ยืนพื้นความเร็ว 40-45 ได้นานสุดๆ5กิโล ถือว่าขาแรงได้ยัง ??

ปั่นจักรยานเพราะกำลังลดน้ำหนัก ตอนนี้ลดมาประมาณ 7 กิโล มาจะครบเดือนแล้ว จริงๆ ไม่เคยปั่นแบบเต็มสปีดเป็นชั่วโมง คือส่วนใหญ่จะปั่นออกกำลังกาย โดยส่วนใหญ่ จะอัดหนักที่ประมาณ 45 นาทีแค่นั้น แล้วปั่นผ่อนคล

ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumo​วงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์

ของผมหมอบเรสซิ่งโครโม หนัก 9.7 กิโล ใส่ล้อติดรถจาก trek Emonda Alr มาครับ ตอนนี้ผมสามารถปั่นที่สนามฟ้าแบบสบายๆ ทำความเร็วยืนพื้นได้ไม่เกิน 33 ครับ ตั้งแต่ 34 - 35 ขึ้นไป หัวใจประมาณโซน 3 ต้นๆถึงกลางค

ปัจจุบันเริ่มปั่นหมอบอลูเริ่มต้นมาเกือบปีนึง เปลี่ยนล้อ Scirocco กับชุดขับ 11 sp มาประมาณครึ่งปีครับ การขี่ถ้าปั่นเดี่ยวใช้ความเร็ว 35 - 40 ยาวๆ กับถนนราดยางได้ครับ ปั่นทางราบอย่างเดียว ปั่นกลุ่มประมา

สวัสดีครับผมชอบจักรยานมาตั้งแต่เด็กผมเริ่มมาปั่นจักรยานเสือหมอบครั้งแรกเมื่อตอนเดือนมิถุนายนปี2025 ผมได้ลองไปปั่นที่ต่างๆเช่น อ.เชียงดาว แม่กวง แม่งัด ดอยสุเทพ ศาลา12 และได้ลงรายการ Chiang Mai Grand F

แถวบ้านผมไม่มีเนินไม่มีอะไรให้ไต่ได้เลยครับ ผมเพิ่งเริ่มปั่นเสือหมอบเฟือง 50/11 แต่ลองเฟืองนี้แล้วแรงกดตอนสปรินต์ไม่พอใจครับรอบขาได้แค่ประมาณ 65 เพราะกดไม่ไหว ผมเลยอยากซ้อมปั่นจักรยาน LA ล้อ 24×