ว่าด้วยเรื่องที่ซิตอัพแบบสปริง

พอดีซื้อที่ซิตอัพแบบสปริงมาค่ะ แต่ไม่มีความรู้สึกว่าเหมือนซิตอัพ คือมันไม่รู้สึกอะไรเลย แต่ดันปวดหลัง อยากทราบว่าเป็นเพราะเราออกผิดท่า หรือ เป็นเพราะเครื่องคะ? พอดีอยากให้หน้าท้องกระชับเลยซื้อมา หรือมีใครแนะนำอะไรรได้บ้างช่วยบอกด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะหัวใจหัวใจจุ๊บๆ
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่