อยากได้สูตรลดน้ำหนักที่เห็นผลค่ะ

สวัสดีค่าาวันนี้อยากจะมาเปลี่ยนแปลงตัวเองอยากลดน้ำหนัก อยากขาว อยากสวย555555
ใครมีสูตรที่ลดแล้วได้ผลจริงๆบ้างคะนำมาแชร์กันหน่อยน้า ใตอนนี้ขอลดน้ำหนักก่อนเรื่องขาวค่อยมาขัดๆถูๆกันทีหลังเนาะอิอิ
ใครใจดีขอเม้นให้กำลังใจเค้าหน่อยย ><