อยากลดความอ้วน !!!!!!!

เรามีปัญหากินแล้วอ้วนลงพุงและลงขา ตอนนี้เราไม่มั่นใจเลยเวลาที่เราใส่ขาสั้น หรือใส่เอวลอย เรานี้ไม่กล้าแม้แต่คิดจะใส่ออกจากบ้านเลย เพื่อนๆคนไหนมีวิธีลดน้ำหนักหรือมียาตัวไหนดีๆช่วยบอกเราด้วยนะ ยิ่งเราโตเป็นสาวแล้วเรายิ่งอยากสวยอยากงามเป็นเรื่องธรรมดาของผู้หญิง ใครมีอะไรดีบอกต่อเราด้วยนะ >>>ขอบคุณค่ะ<<<