หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Garmin Fn 235 เวลาเชื่อมต่อกับ app connect iq ทำยังให้โชว์เป็นกิโลกรัมครับ
กระทู้คำถาม
Gadget
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จักรยาน
ตั้งค่าที่ตัวนาฬิกา
ให้น้ำหนักเป็นกิโลกรัม
ความสูงเป็นเซนติเมตร
ระยะวิ่งเป็นกิโลเมตร
แต่พอไปซิงค์กับ CONNECT IQ
น้ำหนักกลับโชว์เป็นปอน
ความสูงเป็นฟุต
ระยะวิ่งเป็นไมค์
มีวิธีตั้งค่ารึเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำตารางอาหารแบบไม่ทรมารหน่อยครับ
ตอนนี้ ผมสูง 167 เซนติเมตร น้ำหนักตอนนี้อยู่ ที่ 89 กิโลกรัม (ลดจากน้ำหนักแรก 100 กิโลกรัม) ผมเน้น นับแคลลอรี่ต่อวันและออกกำลังกายอะครับ แต่อีกปัญหา1ของผม ผมเป็นไทรอยด์เป็นพิษชนิดอ้วนกินไปนิดหน่อยก็อ้
สมาชิกหมายเลข 1249961
คำนวณค่า Tdee แล้วอยากทราบว่าต้องกินเมนูอะไร
พี่ชายผม อายุ 45 ปี สูง 168 เซนติเมตร น้ำหนัก 63 กิโลกรัม บางวันออกกำลังกายด้วยการเดิน 5 กิโลเมตร หรือบางวันก็วิ่ง 5 กิโลเมตร คำนวณ Tdee ได้ 1,992 กิโลแคลอรี่ อยากทราบว่าค่า Tdee เท่านี้ กินอาหาร 3 ม
nordisk300
🧛♂️"ทัฟท์เดียร์" (Tufted Deer) ฉายา "กวางแวมไพร์" 🦌
🧛♂️"ทัฟท์เดียร์" (Tufted Deer) ฉายา "กวางแวมไพร์" 🦌 #ทัฟท์เดียร์ (Tufted Deer) มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Elaphodus cephalophus เป็นกวางขนาดเล็กที่มีเอกลักษณ์โดดเด่นและดูแปลกตา
เม่าบนยอดดอย
💵 "เงินหินไร" (Rai Stone) สกุลเงินโบราณและเป็นเอกลักษณ์ของเกาะแย็พ 🪙
"เงินหินไร" (Rai Stone) สกุลเงินโบราณและเป็นเอกลักษณ์ของเกาะแย็พ 🪙 #เงินหินไร (Rai Stone) หรือที่ชาวท้องถิ่นเรียกว่า เฟย (Fei) เป็นรูปแบบของสกุลเงินที่มีความโดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวขอ
เม่าบนยอดดอย
มินิรีวิว ลู่วิ่ง johnson 8.0T
ขอเริ่มด้วยสเปคเครื่องก่อนนะครับ โครงสร้าง เหล็กกล้าหน้า 2.5 มิลลิเมตร ขนาดมอเตอร์ 2.5 แรงม้า / 5 แรงม้า (สูงสุด) พื้นที่ในการวิ่ง 140 x 51 เซนติเมตร / 55" x 20" นิ้ว ระบบรองรับแรงกระแทรก M
PTKNC
ทานไขมัน+น้ำตาล เยอะ แต่แคลอรี่รวมต่อวันไม่เกิน 2,000Kcal นี่จะอ้วนไหมครับ ?
คือ ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ สูง 181 เซนติเมตร น้ำหนัก 96 กิโลกรัม อายุ 17 ปี อยากทราบว่า สมมติใน 1 วันผู้ชายสามารถเผาผลาญได้ 2,000 Kcal แต่..หากเราวันไหนเผลอทาน อาหารที่มีน้ำตาลสูง , ไขมันสูง ในบางว
จงโบยบิน
Tesla Cybertruck เตรียมโชว์ตัวในไทย
Tesla Cybertruck รถกระบะไฟฟ้าฟูลไซซ์ ดีไซน์อวกาศ พร้อมโชว์ตัวในไทย 6 เมษายน นี้ เบื้องต้นคาดมีเฉพาะรุ่นขับเคลื่อนล้อหลัง รวม 2 รุ่นย่อย ระยะ
สมาชิกหมายเลข 7992302
วิ่งออกกำลังกายปกติ 4 กิโลเมตร ควรใช้เวลาเท่าไรดีครับ
ผมอายุ 37 ปี สูง 172 เซ็นติเมตร น้ำหนัก 69 กิโลกรัม อยากให้น้ำหนักลงอีกซัก 2 กิโลกรัม ตั้งใจจะวิ่งให้ได้วันละ 4 กิโลเมตร คิดว่าควรจะใช้เวลาเท่าไรดีครับ ที่จะไม่ช้าหรือว่าหักโหมเกินไป ขอแค่ได้เหงื่อแล
Lionel Nobi
การเทียบหน่วยมาตรฐานชั่ง ตวง วัด ของไทยกับระบบ สากล เขาทำอย่างไรครับ
ได้ข่าวว่ามวลมาตรฐาน 1 กก. ที่เก็บไว้ น้ำหนักหายไป 50 ไมโครกรัม ความยาว 1 ฟุต ใช้ความยาวของพระบาทของพระเจ้าหลุยส์ที่ 14 ความยาว 1 เมตร ก็มีโลหะมาตรฐาน เก็บรักษาไว้อยู่ จำได้ว่าตอนเด็ก ซื้อข้าวสา
ห้าแต้ม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Gadget
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Garmin Fn 235 เวลาเชื่อมต่อกับ app connect iq ทำยังให้โชว์เป็นกิโลกรัมครับ
ให้น้ำหนักเป็นกิโลกรัม
ความสูงเป็นเซนติเมตร
ระยะวิ่งเป็นกิโลเมตร
แต่พอไปซิงค์กับ CONNECT IQ
น้ำหนักกลับโชว์เป็นปอน
ความสูงเป็นฟุต
ระยะวิ่งเป็นไมค์
มีวิธีตั้งค่ารึเปล่าครับ