หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พัทยา มี เทรนเนอร์ ฟิตเนส รับสอนไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ต้องการลดน้ำหนักครับ อยากหาเทรนเนอร์ ฟิตเนส มาช่วย
ใครมีแนะนำหลังไมค์ มาให้หน่อยครับ ผมเล่นที่โทนี่ยิม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเข้าฟิตเนสครั้งแรกเพื่อลดน้ำหนัก
ตอนนี้เราอ้วนมากเราอยากจะลดนำหนักแต่ว่าเราไม่มีเงินพอจะจ้างเทรนเนอร์ ใครมีวิธีเล่นเครื่องเล่นอะไรบ้างขอช่วยแนะนำหน่อยคะ แบบว่าเล่นทุกเครื่องเลยนะ :)
สมาชิกหมายเลข 1643915
ใครพอรู้จักเทรนเนอร์ที่อยู่พัทยาบางมั้ยค่ะ
ข้อมูลเบิ้องต้น ดิฉันอายุ31 ปีค่ะ สูง160 หนัก 50 ช่วงลำตัวเล็ก แต่มีปัญหาเรื่องต้นแขนและต้นขาที่ใหญ่รวมไปถึงน่องด้วยค่ะ เคยหนักสุดตอนมัธยมปลายคือ 58 โล น้ำหนักขึ้นเร็วเพราะช่วงนั้นปิดเทอมห้เลยกินอย่า
สมาชิกหมายเลข 2274516
อยากเป็นสาวgym ต้องเริ่มยังไงคะ
ตอนนี้อายุ20ค่ะ อยากหันมาออกกำลังกายแบบจริงๆจังๆมากกอยากออกกำลังกายในยิม และอยากมีเทรนเนอร์ มันต้องเริ่มอะไรยังไงหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 5906821
อยากสอบถามเรื่องเทรนเนอร์ออนไลน์ค่ะ
สวัสดีค้า เราน้ำหนักหายหลายโล แต่สัดส่วนไม่ลง เพื่อนๆบอกว่า กล้ามเนื้อหายไป เราเลยอยากหาคนเทรนลดน้ำหนักแบบออนไลน์ มีใครพอแนะนำได้ไหมคะ เราเป็นคนที่ นอนไม่เป็นเวลา ไม่รู้สาเหตุ เวลานอนเลื่อนไปเรื่อย แ
สมาชิกหมายเลข 8546017
ราคาเทรนเนอร์
สอบถามหน่อยค่ะราคาเทรนเนอร์ของแต่ละฟิตเนส เท่าไหร่บ้างพอมีใครทราบคร่าวๆบ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6755153
Personal Trainer
ลยคิดว่าจะหาเทรนเนอร์สำหรับแนะนำและสอนการเล่นเพิ่มเติมครับ จึงขอรบกวนเพื่อนๆพี่ชาวพันทิปที่เป็นเทรนเนอร์ หรือเคยเทรนกับเทรนเนอร์ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ ขอบพระคุณอย่างสูงครับ
สมาชิกหมายเลข 2192920
จบกายภาพบำบัด ไปเป็นเทรนเนอร์
ตอนนี้จขกท.เรียนกายภาพบำบัดอยู่ปี4 ค่ะ แล้วก็ทำงานเทรนเนอร์พาทไทม์ตอนเย็น จบไปก็จะไปเรียนภาษาที่ออสเตรเลีย อยากทราบว่า จบกายภาพบำบัด ไม่อยากไปทำงาน รพ. จะทำพวกสายเทรนเนอร์ ดีไหม? ที่ไหนรับบ้าง? เงิน
สมาชิกหมายเลข 2547564
สอนผมหน่อย เข้าฟิตเนสครั้งแรกครับ
ผมจะไปเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับ เป็นฟิตเนสที่ไม่มีเทรนเนอร์ เสียค่าใช้จ่ายรายวัน ต้องเตรียมตัวยังไงครับ แล้วผมจะเล่นอุปกรณ์อย่างไหนเป็นอันดับแรก จุดประสงค์ เพื่อลดความอ้วน ครับ อนาคตก็อยากลงวิ่งมินิ
PhemMoto
น้ำหนักลง 10 โลใช้เวลา 2 เดือนกว่า จะมีโอกาสโยโย่ไหมคะ
วิ่งกับเล่นเวทเช้าเย็นปกติทุกวันครั้งละชั่วโมงครึ่ง แล้วก็เล่น T25 ช่วงก่อนนอน อาหารทานปกติ มีเพิ่มโปรตีนแล้วก็วิตามินค่ะ ไม่ได้ทานยาลดความอ้วน ไม่มีเทรนเนอร์ คำถามคือมีคนบอกว่าระวังโยโย่ เพราะน้ำหนั
Keep Discovering
รบกวนแนะนำเทรนเนอร์
สวัสดีครับ พอดีผมสนใจจะหาเทรนเนอร์คอยให้คำแนะนำการออกกำลังกาย เพราะคิดว่าเล่นด้วยตัวเองได้ในระดับนึงแล้ว อยากจะเพิ่มน้ำหนัก และเทคนิคมากขึ้น ไม่แน่ใจว่าพี่ๆเพื่อนชาวพันทิปมีใครเป็นเทรนเนอร์ หรือเคยจ
สมาชิกหมายเลข 3851311
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พัทยา มี เทรนเนอร์ ฟิตเนส รับสอนไหมครับ
ใครมีแนะนำหลังไมค์ มาให้หน่อยครับ ผมเล่นที่โทนี่ยิม