หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครบ้างครับ ที่มีแฟน แล้วน้ำหนักขึ้นเยอะมากกกก มาแชร์กัน
กระทู้สนทนา
ความรักวัยรุ่น
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ความรักวัยทำงาน
ฮันนีมูน
คือ ต้อง บอกก่อนเลย จขกท เคยน้ำหนัก 68 สูง 183
เป็นคน ชอบออกกำลังกายมาก เคยมีหุ่นที่ดี มี 6pack เลยนะ 555 (ชมตัวเองไปนิด)
พอมีแฟนเท่านั้นละ จาก หนัก 68 ตอนนี้ จะ 93 แล้วว อ้วนเลยย
เธอเป็นคนพาให้ผมใจแตกกับการกินของหวาน มากๆเลยครับ ใครเป็นแบบนี้บ้าง 5555+ มาเล่าสู่กันฟังนะครับ
ไม่รู้จะแท้กแบบไหน แท๊กแบบนี้ละกันเนอะ 555+
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมเป็นคนที่สูงมาก 183 แต่น้ำหนัก60เอง ผอมแห้งมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก ใครพอมีตารางการกิน ออกกำลังกาย
ผมเป็นคนที่สูงมาก 183 แต่น้ำหนัก60เอง ผอมแห้งมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก ใครพอมีตารางการกิน ออกกำลังกาย มั้งไมอ่าคับ ช่วยผมแนะนำหน่อยต้องกินยังไง เป็นตารางเลยก็ได้คับ
สมาชิกหมายเลข 2106383
ทำไงถึงจะมีหุ่นเหมือนนายแบบอ่ะครับ
ผมสูง 170 น้ำหนัก 68 ผมพอมีกล้ามอยู่บ้าง แต่มีไขมันอยู่เหมือนกัน 6pack เห็น4ก้อนอีกสองเป็นห่วงยางมองไม่เห็น คือผม อยากรู่ว่าต้องฝึกไงอ่ะครับ อีกอย่างหมอยากรู่ว่
สมาชิกหมายเลข 2754893
ออกกำลังกายกันเพื่ออะไรครับ
คิดว่าน่าจะมีเหตุผลหลักๆ คือ เพื่อสุขภาพ, เพื่อ 6pack หุ่นปังๆ, ลดน้ำหนัก บางคนอาจจะสนุกกับเกมการแข่งขันกีฬา แบบชอบตีแบด เตะบอล ฯลฯ ของผม นอกจากจะเพื่อสุขภาพแล้
norapob
เจอเพื่อนที่หลงในรูปร่างตัวเอง ชอบบลัฟคนอื่น ต้องทำไงดีคะ
เพื่อนเคยอ้วนกว่าทุกคนในกลุ่ม นางไปออกกำลังกาย เวท โยคะ หุ่นดีขึ้น ผอมลง กระชับขึ้น เพื่อนๆก็ชมว่าดูดีขึ้น ดีใจกับนางที่นางดูแลตัวเองมากขึ้น แต่หลังๆมานางเริ่มจ
สมาชิกหมายเลข 5926724
อยากหุ่นเฟริม ทำแบบนี้ถูกไหมคะ?
สวัดดีค่ะปัจจุบันเราอายุ24สูง166หนัก64.5 เมื่อปี 2562 น้ำหนักเราอยู่ที่ 89 เราเริ่มรู้สึกปวดเข่าจึงเริ่มลดน้ำหนัก ปกติเป็นคนชอบกินน้ำอัดลมมาก เราเลยหักดิบงดกินไ
สมาชิกหมายเลข 7332113
อยากลดน้ำหนักทำไงดี?
ผมอยากลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้ไม่มีความมั่นใจเลย ใส่ชุดอะไรก็ดูไม่หล่อ โดนผญเรียกว่าหมูเด้งอีก ทั้งที่เมื่อก่อนผมมีสาวเข้าหาเยอะ แล้วเพื่อนก็ชอบล้อว่าตัวใหญ่ ไอ้อ้
สมาชิกหมายเลข 8619899
ผู้ชายกับผู้หญิง ใครน้ำหนักขึ้นได้ง่ายกว่า ใครควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่ากัน ใครลดรอบเอวได้ดีกว่ากัน
ชายกับหญิง ใครอ้วนง่ายกว่ากัน ใครมีรอบเอวได้ง่ายกว่ากัน ถ้าแบบกินอยู่ นอน ออกกำลังกายเหมือน ๆ กัน ที่เจอมาส่วนใหญ่เจอแต่ผู้หญิงหุ่นดี เจอมากกว่าผู้ชายหุ่นดี เข้
สมาชิกหมายเลข 6895198
อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ
หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ
สมาชิกหมายเลข 8846634
เดินหรือวิ่ง เผาผลาญไขมันได้มากกว่ากัน
น้ำหนักตัวเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่า เกินมาตรฐาน เห็นเซเลป ดาราเขาตัวเล็กปุ๊กปิ๊ก หุ่นเรียวเพรียวมาก จนหันมาดูตัวเองที่ยังมีพุงย้วยๆ ถึงจะไม่เดินอ้วย อุ้ยอ้าย แต่ก็เ
เจ้าหนูจำทำไม
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต
สมาชิกหมายเลข 9177187
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยรุ่น
ประสบการณ์ชีวิตคู่
ความรักวัยทำงาน
ฮันนีมูน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 348
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครบ้างครับ ที่มีแฟน แล้วน้ำหนักขึ้นเยอะมากกกก มาแชร์กัน
เป็นคน ชอบออกกำลังกายมาก เคยมีหุ่นที่ดี มี 6pack เลยนะ 555 (ชมตัวเองไปนิด)
พอมีแฟนเท่านั้นละ จาก หนัก 68 ตอนนี้ จะ 93 แล้วว อ้วนเลยย
เธอเป็นคนพาให้ผมใจแตกกับการกินของหวาน มากๆเลยครับ ใครเป็นแบบนี้บ้าง 5555+ มาเล่าสู่กันฟังนะครับ
ไม่รู้จะแท้กแบบไหน แท๊กแบบนี้ละกันเนอะ 555+