หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าอกไม่ขยายขึ้นเลยTT
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ความงาม
คือหน้าอกเราไม่ขยายขึ้นเลย จนตอนนี้15ปีแล้วหน้าอกก็ยังไม่ขยายเพิ่ม เป็นเพราะอะไร เราไปอ่านเจอว่ากินนมถั่วเหลืองเยอะๆแล้วจะใหญ่ขึ้นแต่เรากินไปแล้วก็ไม่ได้มีผลอะไรคะ เราเป็นคนผอม สูง160กว่า หนักไม่เกิน45 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนให้ มีใครมีเคล็ดลับเพิ่มหน้าอกบอกทีนะค่ะฮืออออออTT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินนมถั่วแล้วอกจะใหญ่ขึ้นจริงมั้ยค่ะ
เห็นหลายๆคนบอกว่ากินนนมถั่วเหลือง น้ำมะพร้าวเยอะๆแล้วหน้าอกจะค่อยขยายขึ้นจริงหรือเปล่าค่ะ ถ้าจริงจะขยายในช่วงกี่ปีหรอค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2681030
หน้าอกเล็ก แถมไม่เท่ากันอีก เศร้าใจTT
คือเป็นคนหน้าอกเล็ก เล็กกว่าคัพเออีก TT ดั๊นนนนนนนนนนนน ไม่เท่ากัน ข้างซ้ายใหญ่กว่านิดๆ แต่มันอวบอิ่ม มีน้ำมีนวล เด้งดึง มาก แต่ข้างขวา ก็มีนะ แต่แบบแห้ง ไม่มีน
สมาชิกหมายเลข 1786187
ผอมกรรมพันธุ์ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แนะนำหน่อยค่ะ อยากมีน้ำมีนวล
เป็นคนผอมและผอมมากๆๆ นน.43-44 ส่วนสูง167 ซม.เดินทำงานวันล่ะ 10 ชม. แขนขาเล็กมา กินข้าวมื้อล่ะ2จาน นม ถั่วเหลืองทีละ2กล่ อง แต่ นน.ก้อไม่ขึ้น ใครมีวิธีทำให้ นน.ข
สมาชิกหมายเลข 7094906
ไขมันพอกตับ ที่ควรรู้
จขกท. เป็นคนผอม สูง 156 หนัก 45 ตรวจสุขภาพประจำปี ปกติ ทุกอย่าง แต่มีอาการท้องอืด อึดอัดท้อง อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เลยตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องบน-ล่าง สิ่งที่เจอ
สมาชิกหมายเลข 2610412
ผู้ชายไขมัน 2% ทำไงดี
ตามหัวข้อเลยครับ เป็นคนผอมหนัก45สูง160 อายุ18 สงสัยปริมาณไขมัน เลยวัดจาก https://iandmybody.com/percent-fat/ ปรากฏว่า น้ำหนัก45 รอบเอว64 ปริมาณในร่างกายไขมัน2%
สมาชิกหมายเลข 3498109
ช่วยด้วย !! ขอคำปรึกษา ออกกำลังกายทุกวัน แต่ทำไมใส่เสื้อผ้าแล้วมันดูแน่นๆเหมือนอ้วนขึ้นเลย
เราออกกำลังกายโดยการเต้น 30-45นาทีทุกวัน ตอนเช้า โยเกิร์ตกับมูสลี่ นม สลับกันไป ทานข้าวตอนกลางวัน ผัก น้ำพริก , ข้าวผัด กินเต็มที่ ตอนเย็นดื่มนมเปรี้ยว ผลไม้บ้า
สมาชิกหมายเลข 1936757
ปรึกษาเรื่องชุดม.ปลายสำหรับคนผอมหน่อยค่ะTT
กำลังจะขึ้นม.4แล้ว อยากใส่ชุดม.ปลายแล้วดูดีอ่ะค่ะ จขกท.สูง165 น้ำหนัก45 (ผอมเกิน😭) ขุนเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที ควรใส่ชุดม.ปลายไซต์ไหนดีคะที่ทำให้ดูดีดูไม่ผอมเกิน
สมาชิกหมายเลข 3113945
คนผอมเล่นกล้าม วิธียกแบบนี้ถูกไหมครับ
มือใหม่สอบถามครับ ผมเป็นคนผอมเตี้ย สูง160หนัก45 อายุ18 อยากพอมีกล้ามและน้ำหนักถึงเกณฑ์ ศึกษาจาก pantip เขาแนะนำให้เล่นfullbody ผมเลยลองจัดตารางดู ที่บ้านมีดัมเบ
สมาชิกหมายเลข 3498109
อยากผอมให้หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไง
หนูสูง155 น้ำหนัก45 อยากลดให้เหลือ38-39 แต่หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไงคะ ตอนอยู่จีนผู้ชายบอกอ้วนไปนิดแต่หน้าอกพอดีแล้ว ช่วยหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9233064
นมน้องแมว มีแค่ 2อย่าง คือ นมถั่วเหลือง กับ นมวัว
พอดีมีแมวแถวบ้านเรา มาคลอดลูกไว้ แต่ลูกแมวมันผอมมาก ไม่มีแรงเลย เดินก็เหมือนคลานอ่ะ เราสงสารแต่ที่บ้านคือไม่ได้ส่งเสริมให้เลี้ยงแมว อีกอย่างบ้านเราไม่ได้อยู่ในเ
สมาชิกหมายเลข 3847248
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าอกไม่ขยายขึ้นเลยTT