หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในโคราช ที่ไหนสอน โยคะ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
โยคะ
หาที่สอนโยคะ ในตัวเมืองโคราช ราคาเบาๆ พอมีไหมค่ะ
เป็นโรคปวดหลังเรื้องรังอยากยืดเส้นยืดสาย เขาว่าโยคะช่วยได้
แต่เราหยุดงานวันพุธ เลิกงานก็เลิก 2 ทุ่ม อะค่ะ
พอจะมีที่ไหนเขาสอนตอนค่ำบ้างไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถาม โรงเรียนสอนโยคะ ในโคราชค่ะ
อยากลองเริ่มเล่นโยคะคะ ตอนนี้กลับมาอยู่ที่โคราช รู้สึกว่าที่บุ่งตาหลัวจะมีเล่นกันตอนเย็น แต่เราไม่สะดวกช่วงเย็นนะคะ เพื่อนๆมีที่ไหนอีกในโคราชที่สอนโยคะแนะนำมั้ยคะ ขอบคุณมากๆค้า
kawaya
มือชา-ปวดนิ้ว ระวัง ‘โรคพังผืดทับเส้นประสาท’
อาการมือชา ปลายนิ้วไม่รู้สึก อาจเป็นสัญญาณของโรคพังผืดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ ซึ่งอาจเสี่ยงทำให้เส้นประสาทเสียหายถาวรและรักษายากขึ้น อาการมือชา หรือปลายนิ้วชา บางคนคงคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยที่เกิดขึ้น
parn 256
ขอคำแนะนำระหว่างเล่นโยคะในStudio โดยตรงกับโยคะใน Fitness แบบไหนดีกว่าคะ
ตอนนี้กำลังอยากออกกำลังกายและยืดเส้นเพราะปวดตัวและไปนวดบ่อย ๆ หมดนวดทุกคนบอกว่าตัวแข็งมาก ไปนวดคงเป็นการแก้ที่ปลายเหตุเลยคิดว่าควรไปเล่นโยคะยืดเส้นน่าจะดี ลองหาที่เรียนโยคะอย่างเดียวที่เป็น Studio ม
milo&otis
ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’, ‘มือสั่น’ แบบไหน เสี่ยงป่วย ‘พาร์กินสัน’
ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’ เมื่อ "ออฟฟิศ" กลับกลายเป็นสนามรบของสุขภาพ ทั้ง "ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง" ปัญหาเหล่านี้คือระเบิดเว
parn 256
ปวดตามสะโพก เอว หลังช่วงล่าง ควรเล่นกีฬา/ท่าเวท อะไรดีคะ
ปวดตามสะโพก เอว หลังช่วงล่าง ควรเล่นกีฬาอะไรดีคะ หรือว่าเล่นเวทท่าไหนดี ท่ายืดท่าโยคะทำมาหมดแล้วค่ะยังไม่หาย เลยอยากลองออกกำลังกายดู
สมาชิกหมายเลข 2113049
มีใครเป็นโรค Office Syndrome แบบเรามั่ง
ต้องขอเล่าอาการของตัวเองก่อน คือเป็นพนักงานออฟฟิศ ต้องนั่งทำงานหน้าคอมวันละ 8 ชั่วโมง จะได้ลุกจากโต๊ะก็ตอนที่เข้าห้องน้ำกับตอนกินข้าวเที่ยงแค่นั้น จนอาการมาออกเมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมาคือมีอาการปวดและตึ
สมาชิกหมายเลข 3397086
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ?
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ? “แค่ก้มลงไปยกกระถางต้นไม้เองครับหมอ ได้ยินเสียงดัง ‘กึ๊ก’ ที่หลัง จากนั
Lady_Simplicity
กล้ามเนื้อหลัง(ส่วนบน)อักเสบ
มีใครเคยกล้ามเนื้อหลังส่วนบนอักเสบมั้ยคะเรื้องรังแบบหลายเดือนระยะ4-5เดือนกันเลยทีเดียว สาเหตุ อาจจะมาจากการอุ้มลูกในการไปรับไปส่งที่รร.ทุกวัน กินยาบรรเทาปวดได้ไม่นานก็ปวดอีก หรือต้องไปกายภาพ แนะนำได้เ
สมาชิกหมายเลข 6483524
หลังกระแทกเก้าอี้ไม่ เสียใจ
เมื่อกี้กำลังเอามือถือพิมพ์งาน เอนหลังลงเก้าอี้ไม้นึกว่าลงตำแหน่งหมอน ไปเจอไม้ซะงั้น สะดุ้งเลยครับ เสียใจกลับคด กลัวทับเส้นประสาท รีบไปโนบาร์ ยืดหลังท่าโยคะเลยครับ มีใครเป็นบ้าง เสียใจ ผมต้องไปตรวจ รพ
สมาชิกหมายเลข 1858946
คุณใช้ยากลุ่ม NSAIDs อยู่หรือไม่? 💊
💊 ใช้ยาแก้ปวดข้อ (NSAIDs) อย่างไรให้ปลอดภัย — ยาไม่ผิด แต่ใช้ผิดอาจไตพัง “ปวดข้อ ปวดหลัง นิดหน่อย ก็แค่ซื้อยาแก้ปวดมากินเองได้…” ประโยคนี้ดูเหมือนจะไม่อันตราย แต่ในความเป็นจ
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในโคราช ที่ไหนสอน โยคะ
เป็นโรคปวดหลังเรื้องรังอยากยืดเส้นยืดสาย เขาว่าโยคะช่วยได้
แต่เราหยุดงานวันพุธ เลิกงานก็เลิก 2 ทุ่ม อะค่ะ
พอจะมีที่ไหนเขาสอนตอนค่ำบ้างไหมค่ะ