เวลามีเรื่องเครียดๆ จะทำอะไรแก้เครียดกันคะ

ปัญหารุมเร้ามาก😔 มันเข้ามาพร้อมกันตู้มเดียว เครียดจนไม่อยากไปไหน อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ บางทีคิดว่าผ่านตรงนี้ไปก็จะดีขึ้น สรุปก็เจอเเบบเดิมซ้ำๆ

ช่วงสอง-สามเดือนมานี้เราเกิดอาการท้อแท้บ่อยมากเลยค่ะ รู้สึกความเครียดจากหลาย ๆ เรื่องจะรุมเร้าเราเหลือเกิน ทั้งที่ผ่านไปแล้วและยังไม่ เราถึงขั้นทำร้ายตัวเองหลาย ๆ อย่าง แต่เราไม่ได้บอกใครเรื่องนี้

คือตอนนี้เกิดปัญหารุมเร้า... หนี้สินรายวันร้อยละยี่วันละเกือบ2000​ ซึ่งแฟนก็ไม่รู้.. แบกภาระอยู่คนเดียวเครียดทุกวันค่ะ​ แฟนก็บ่นว่าแอบเอาเงินไปใหนอีก​ หาว่าให้ผช.มั่ง

สวัสดีค่ะ กระทู้ที่เราเขียนก่อนหน้านี้โดนลบ เราเลยจะมาเขียนใหม่ และแก้เนื้อหาให้ซอฟท์ลงนะคะ เราอายุ15 มีอาการซึมเศร้า เราเจอปัญหารุมเร้ามากมายตอนนี้ เราแพนิคมาก พยายามติดต่อสายด่วยสุขภาพจิต แต่สายไม่

สวัสดีค่ะ เราอายุ20 ตอนนี้ทำงานที่เชียงใหม่ แต่ปัญหาชีวิตก็รุมเร้า ตอนนี้แม่ป่วยเป็นมะเร็งตรวจเจอมาสักระยะนึงได้ แต่รักษาตามที่หมอบอก จนช่วงหนึ่งแม่มีอาการลงเจอมีภาวะแทรกซ้อนเป็นน้ำท่วมปอดโดยหมอได้เจา

ผมเป็นเด็กซิ่วครับ ตอนนี้มีปัญหารุมเร้าหลายๆเรื่องเลย ทั้งเรื่องทางบ้าน เรื่องเรียน เหนื่อยไปหมดเลยครับ หาคนที่พอจะให้คำปรึกษาดีๆ ไม่อยากคุยกับคนในครอบครัวเลย ยิ่งคุยยิ่งมีแต่เรื่องปวดหัว ปล.ทิ้งไ