เราควรแก้ไขตัวเองยังไงกับความเศร้า ความเครียดและความขี้เกียจ????เพื่อเตรียมตัวตั้งใจเรียน

ปิดเทอมนี้เป็นปิดเทอมที่กำลังจะจบชั้น ม.ต้น เราควรเตรียมตัวอย่างไรในการรับมือเข้าสู่ ม.ปลายและมหาวิทยาลัย เตรียมตัวอย่างไรไม่ให้ความขี้เกียจเข้ามาครอบงำ และความเศร้าที่เกิดจากการสะสมในชีวิตประจำวันดีคับ