หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนดังหรือเน็ตไอดอลขายเอง ทานเอง แล้วเห็นผลจิงหรอ ?
กระทู้คำถาม
ความงาม
เห็นเต้นขายของบ้าง หุ่นดี ขาว ดีไปหมด หรือ บางคนก็ ขาวหุ่นดี มีซิกแพค มีตูดมีสะโพก
ขายอาหารเสริมต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้เค้าเป็นแบบนั้น ? เห็นผลจิงไหมคะ ราคาค่อนข้างแพง
ใครเคยซื้อทานบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะออกกำลังกายแบบไหนให้มีซิกแพคคะ แล้วต้องทานอาหารยังไงบ้างคะ???
คือว่า...เราใกล้จะจบม.3แล้ว ก็เลยอยากหุ่นดีกว่านี้ค่ะ ที่จริงเราไม่ได้อ้วนนะคะน้ำหนักเราแค่ 40 กว่าๆแต่แค่อยากมีซิกแพค อยากดูแลตัวเองดีๆเพราะจะขึ้นม.ปลายแล้ว ใค
สมาชิกหมายเลข 2560128
[K-POP] แฟนๆทึ่งซิกแพค ของ แบคโฮ NU’EST บนหน้าปกนิตยสาร Men’s Health ฉบับล่าสุด
ศิลปินหนุ่มมาดแมน แบคโฮ NU’EST ได้ทำแฟนๆหัวใจเต้นแรงอีกคร้ัง เมื่อเจ้าตัวได้โชว์หุ่นดีพร้อมซิกแพคสุดแน่น บนหน้าปกนิตยสารผู้ชาย Men’s Health Korea ฉบับล่าสุด หลั
สมาชิกหมายเลข 873706
ถ้าออกกำลังกายอย่างเดียวไม่ทานอาหาเสริมเวย์โปรตีนกล้ามจะขึ้นไหมค่ะ
คืออยากมีกล้ามมีซิกแพคค่ะ แต่ไม่อยากกินเวย์เพราะกลัวมันอ้วนเกินอะค่ะ เพราะตอนนี้อยากให้นน.มันหายไปด้วยอะค่ะสูง162 หนัก52-53ค่ะหุ่นมันยังดูอวบๆอยุ่เลยอะเพราะเป็น
Rvmlv Mvlyvr
คนผอม เมื่อเกร็งแล้วจะเห็นซิกแพคไหมคะ แบบเห็นแค่เป็นร่องๆ นิดหน่อยอ่ะค่ะ
พึ่งมาสังเกตตัวเองก่อนจะเต้น cover เวลาเต้นจะใส่เอวลอย ไม่รู้ตัวเองคิดไรอยู่ ลองเกร็งหน้าท้องดู อ้าวเห้ย ตบหน้าฉันทีว่านี่ไม่ใช่ซิกแพค555555 ทำไมมันเป็นร่องๆ งี
สมาชิกหมายเลข 3929059
โอ้ววววว จิม เจจินตัย !!
เทียบจากแต่ก่อน ต้องยอมรับในความพยายามเลยจริง ๆ แต่ตอนนี้เป็นอีกคนที่หุ่นดีมากอะ แบบถอดเสื้อออกมา โชว์กล้ามล่ำ ๆ พร้อมซิกแพคสุดฟิต งานนี้ต้องกรี๊ดพูดเลย ดูรูปแล
สมาชิกหมายเลข 1546035
ผอมแต่ลงพุง อยากมีกล้าม ต้องทำอย่างไรครับ
1.ผมสูง 173 น้ำหนัก 62 ครับ เหมือนจะผอม แต่มีไขมัน ลงพุง(เหมือนท้อง2-3เดือน) เหนียง เลยอยากรู้ว่าจะทำอย่างไรดี คือหุ่นผมประมาณว่าขี้ก้างลงพุง ควรจะทำยังไงดี เคย
angsananew
อยากมีซิกแพค ควรทานอาหารเสริมไรดี
อยากมีซิกแพค นี่นอกจากฟิตหุ่นแล้ว ควรทานอาเสริมด้วยมั้ย แล้วอาเสริมตัวไหนดีค้าบ??
สมาชิกหมายเลข 2929788
ถามผู้ชายที่มีซิกแพค สร้างกันยังไงครับ
ตอนนี้ผมหนัก 64 สูง 171 พุงไม่ค่อยมีแต่ต้นขาใหญ่และตูดค่อนข้างใหญ่(ทำไมไม่ลงที่พุงว่ะ555)เลยอยากได้ซิกแพคมาครองซักหน่อย อิอิ อยากถามเพื่อนๆพี่น้องครับ ว่าใช้เวล
สมาชิกหมายเลข 5898971
ภารกิจลดพุงเปลี่ยนพุงป่อง Skinny Fat ให้เป็นซิกแพค สร้างซิกแพคอย่างปลอดภัยได้ด้วยตัวเอง
ภารกิจลดพุงเปลี่ยนพุงป่อง Skinny Fat ให้เป็นซิกแพค สร้างซิกแพคอย่างปลอดภัยได้ด้วยตัวเอง บทความสำหรับคนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีรูปร่างและสุขภาพดีขึ้น ลดพ
Ball_arts
เอว24 สะโพก 36 ตูดใหญ่ดีไหมคะ หุ่นโอเคไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะอยากรู้จริงๆว่าน่าเกลียดไหมก้นใหญ่
สมาชิกหมายเลข 4148547
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนดังหรือเน็ตไอดอลขายเอง ทานเอง แล้วเห็นผลจิงหรอ ?
ขายอาหารเสริมต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้เค้าเป็นแบบนั้น ? เห็นผลจิงไหมคะ ราคาค่อนข้างแพง
ใครเคยซื้อทานบ้างคะ