หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตบะแตก ตัวบวม ก่อนมีประจำเดือน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
ฟิตเนส
ปวดประจำเดือน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดน้ำหนักมาได้ 5 โล พอถึงช่วงนี้เท่านั้นแหละ ...
อยากถามทุกๆคนว่า มีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ คือเราเป็นแบบนี้ทุกเดือนเลย หงุดหงิดตลอด T^T
หิวโหยขนมตลอดเวลา ขาบวมมากๆ แถมยังรู้สึกขี้เกียจออกกำลังกาย(มากกกกกๆๆๆๆ)
มีวิธีแก้ไหมคะ กลัวน้ำหนักขึ้น T__T
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาบวมมาก ขอวิธีลดการบวมค่ะ
เพื่อนๆใครมีวิธีลดอาการขาบวมบ้างค่ะ พอดีทำงานแล้วต้องยืนบ่อย
สมาชิกหมายเลข 790630
คนที่ลดความอ้วนอยู่กินขนมกันบ่อยแค่ไหนคะหรือหักดิบเลย
คือเราลดนน.เราขึ้นมาเกือบ 15 โล แล้วลดมาได้ 10 โลค่ะ ช่วงวีคแรกงดขนม น้ำหวาน 100% ปรากฏหงุดหงิด เครียด เลยทานขนมบ้างนิดๆ หน่อย 2-3 วันหนและกินโยเกิร์ตใส่พวกกราโ
สมาชิกหมายเลข 8487098
โหยหิวชวนชิม..ขนมไทยๆ "เต้าส่วน" หวานน้อย ถั่วนุ่มๆไม่เละ อร่อยมากๆ
โหยหิวชวนชิม..ขนมไทยอีกเช่นเคย "ขนมเต้าส่วน" หวานน้อย ถั่วนุ่มๆไม่เละ กะทิคั้นสดๆใหม่ๆ ยายคนเดิมทำมาขายที่ทำงาน เพียงถุงละ 10 บาท ไม่แพง อร่อยมาก
สมาชิกหมายเลข 8530461
ขนมเบรค 🍇🫓
ตบะแตก เพราะขนมเบรคจนได้ งดกาแฟมาได้หลายเดือนแล้ว แต่วันนี้ เบรคมีกาแฟดำ และ โอวัลติน ขนมหวาน ๆ ต้องกินคู่กาแฟดำแหละเนาะ กลิ่นคือ หอมหวนชวนโหยหา ขนมได้คนละ 2 ชิ
deauny
ออกกำลังกาย ทำ IF น้ำหนักลงช้ามากค่ะ
เราน้ำหนักขึ้นหลังคลอดเยอะมากค่ะ ก่อนท้อง สูง 157 หนัก 50 โล ตอนท้องน้ำหนักขึ้นเป็น 72 โล ถึงขั้นเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เพราะกินน้ำหวานเยอะมาก บุฟเฟต์เยอะมาก ค
Lemonteabittersweet
แมวขาบวมมาก ท่าทางจะโดนแมลงกัดต่อย ใครพอทราบวิธีปฐมพยาบาลบ้าง?
น้องโชคลาภ อายุ 3 เดือนเศษ ขี้เล่นร่าเริงค่ะ แต่วันนี้น้องขาบวม เดินกะเพลกๆ ไม่ทราบว่าไปโดนอะไรมาค่ะ แต่ไม่มีเลือดนะคะ ตอนนี้น้องนอนซึม ตัวร้อนด้วยค่ะ และก็สังเ
สมาชิกหมายเลข 841645
รถล้ม เอ็นหัวเข่าฉีก ขาบวมมากทำยังไงดีคะ??
น้องชายของดิชั้นเค้าเอารถไปล้มเมื่อวันศุกร์ที่เเล้วค่ะ(27มิย) ตอนนี้ได้1อาทิตย์พอดี ไปหาหมอเเล้วหมอวินิจฉัยว่าเอ็นหัวเข่าด้านในฉีก ตอนนี้ขาบวมมาก ไม่ได้บวมเเค่เ
สมาชิกหมายเลข 1303665
วิตกเรื่องท้อง!!
สวัสดีค่ะ ตามชื่อเรื่องเลยนะคะ คือเรามีประจำเดือนครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 16เมษายน และมีอะไรกับแฟนครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 10 พฤษภาคม โดยตามรอบเดือนปกติเราเป็นคนที่
สมาชิกหมายเลข 8838001
ก่อนประจำเดือนมาใครโหยหิว ท้องป่อง ขึ้นอืดแบบเราบ้างคะ เซง
ก่อนประจำเดือนมา 7-10วัน เราจะโหยหิวมาก กินข้าว3มื้อ แล้วก็หิว เราจึงพยายามคุมโดยดื่มน้ำมากๆ รู้สึกตัวบวม พุงป่อง อึดอัดมากๆ จนรำคาญ เป็นแบบนี้แทบทุกเดือน ใครมี
สมาชิกหมายเลข 3347347
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
ฟิตเนส
ปวดประจำเดือน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตบะแตก ตัวบวม ก่อนมีประจำเดือน
อยากถามทุกๆคนว่า มีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ คือเราเป็นแบบนี้ทุกเดือนเลย หงุดหงิดตลอด T^T
หิวโหยขนมตลอดเวลา ขาบวมมากๆ แถมยังรู้สึกขี้เกียจออกกำลังกาย(มากกกกกๆๆๆๆ)
มีวิธีแก้ไหมคะ กลัวน้ำหนักขึ้น T__T