หนังไข่ชอบติดไข่ ทำไงดีครับ ไม่ชอบเลย

สอบถามครับมีปัญหาเรื่องหนังไข่มากๆ ไม่ชอบแบบนี้เลย
คือผมกำลังลดน้ำหนักจะต้มไข่มากินที่ทำงานทุกเช้า แต่เวลาปอกไข่ มันจะมีหนังบางๆติดกับไข่ขาว ไม่ชอบเลย สุดท้ายปอกเสร็จก็ได้สภาพนี้มา
ทำยังไงไม่ให้หนังไข่ติดไข่ครับ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วันนี้โชคดีไข่ไข่แฝดด้วย