หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากได้เพื่อนที่ชอบออกกำลังกายค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
โยคะ
โภชนาการ
โดยปกติแล้วชอบเล่นกีฬาค่ะ พอเริ่มทำงานก็ไม่ค่อยได้เล่นเลยหันมาวิ่งแทน
อยากลองไปวิ่งที่จตุจักร ปกติวิ่งในหมู่บ้านแต่อยากได้เพื่อนวิ่งเผื่อจะวิ่งได้นานขึ้น5555
คงจะดีมากเลยถ้าคอยแนะนำกันและกันได้ค่ะ
*รบกวนหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในช่วงนี้สามารถวิ่งออกกำลังที่สวนสาธารณะ ใด ได้บ้าง
สามารถวิ่งที่ไหนได้บาง สวนจตุจักร เปิดไหม
บรรยุ
ออกกำลังกายอะไรดี
ตอนนี้ฉันสนใจที่จะออกกำลังกาย แต่อยากรู้ว่ามีกีฬาประเภทไหนบ้าง ที่สนุก เป็นทีมและน่าตื่นเต้นบ้าง( ธรรมดาไม่ได้ออกกำลังกายเลยแต่ชอบวิ่งน้า)
สมาชิกหมายเลข 1314195
ชุดออกกำลังกาย ฟิตเนส โยคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ
อยากทราบว่าชุดออกกำลังกายราคาถูกนี่เท่าไรคะ ถูกแบบสุดๆเลยก็ดี บอกก่อนว่าไม่ได้ออกกำลังกายแบบจริงจังหรือสม่ำเสมอ แต่ก็เพิ่งมาจริงจังช่วงนี้แหละคะ ปกติว่างก็วิ่งบ
สมาชิกหมายเลข 2798018
ปวดตามสะโพก เอว หลังช่วงล่าง ควรเล่นกีฬา/ท่าเวท อะไรดีคะ
ปวดตามสะโพก เอว หลังช่วงล่าง ควรเล่นกีฬาอะไรดีคะ หรือว่าเล่นเวทท่าไหนดี ท่ายืดท่าโยคะทำมาหมดแล้วค่ะยังไม่หาย เลยอยากลองออกกำลังกายดู
สมาชิกหมายเลข 2113049
ช่วงล่างใหญ่ เป็นรอยเวลาใส่กางเกงรัดๆ แก้ยังไงดี
ช่วงล่างค่อยข้างจะเป็นรูปทรงชัดเจนมาก เวลาใส่กางเกงรัดรูปหน่อย ยิ่งพวกกางเกงวิ่ง โยคะมันจะชัดมากๆ ถ้าใส่ออกกำลังกายจะมีคนชอบมองประจำ ขนาดใส่กางเกงยีนส์ยังเห็นบ้
สมาชิกหมายเลข 6550263
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก
nordisk300
ออกกำลังกายท่าไหนดี มีรูปค่ะ
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ เราออกกำลังกายมาเป็นปีแล้ว ตัวเราเล็กน้ำหนักไม่เคยเกิน 43 ออกไปวิ่งแค่ช่วงเย็นและเล่นโยคะ แต่ช่วง 4 เดือนก่อนเราหันมาออกกำลังกายทั้งเช้าและเย็
ยาหยียุกยิ๊ก
เริ่มวิ่งครั้งแรกค่า พี่ๆช่วยแนะนำได้มั้ยคะ
เราอายุ21ค่ะ หนัก 50 สูง168 ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินค่ะ แต่ทั้งชีวิตไม่ออกกำลัง ไม่เล่นกีฬาอะไรเลย รู้สึกตัวเองอ่อนแอ ไม่ค่อยแอคทีฟ เหนื่อยง่ายมาก ๆ ขึ้นบ
สมาชิกหมายเลข 8401184
หา ก๊วน/เพื่อน ออกกำลังกายกัน
อยู่แถวลาดพร้าวค่ะ อยากออกกำลังกายมากกกกก ช่วงนี้เครียดๆค่ะ+มีเพื่อนน้อย =.= ชวนกันไป วิ่ง โยคะ ฟิตเนส ตีแบด บลาๆ ... จริงๆชอบตีแบดนะ พอจะตีได้ แต่เล่นไม่เก่ง พ
สมาชิกหมายเลข 2563362
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ
สมาชิกหมายเลข 2215334
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
โยคะ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากได้เพื่อนที่ชอบออกกำลังกายค่ะ
อยากลองไปวิ่งที่จตุจักร ปกติวิ่งในหมู่บ้านแต่อยากได้เพื่อนวิ่งเผื่อจะวิ่งได้นานขึ้น5555
คงจะดีมากเลยถ้าคอยแนะนำกันและกันได้ค่ะ
*รบกวนหน่อยนะคะ