รบกวนสอบถามครับ ผมมีโอกาสเป็นโรคกระดูกคอเสื่อมมากน้อยเพียงใดครับ

ปัจจุบัน ผมอายุ 29 ปี ทำงานและใช้คอม ตั้งแต่ 8.30 น.-23.00 น.
ไม่ค่อยมีเวลาได้ออกกำลังกาย
พักหลังมีอาการปวดคอบ่อยๆ และช่วงนี้มีอาการปวดแขน บางทีมือก็ชา และจับปากกา ไม่ค่อยมั่นคือกำมือแล้วเหมือนกำได้ไม่เต็มแรง

ขอบคุณครับ