▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เครื่องออกกำลังกาย
เกี่ยวป่าวครับที่ผมเล่นเวท และไปคาดิโอต่อทำให้ไม่ปวดกล้ามเนื้อ
แต่เวลาที่ผมเล่นเวทส่วนอกแล้วไปเตะฟุตบอลกับเพื่อนบ้างวันรุ่งขึ้นมันไม่ค่อยปวดอ่ะครับ
ถ้าคุณมีความรู้ด้านนี้ก็บอกผมหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ