เกริ่น... ผมไปอ่านบทความ เรื่องสุขภาพมา เรื่องอาการของคนมีสารพิษในร่างกาย ซึ่งผมมีทุกอาการ ประกอบกับ เป็นคนไม่ดูแลสุขภาพอยู่แล้ว
เลยอยากจะงดเนื้อ แล้วกินแต่ผัก สัก 2 อาทิตย์ (แค่งดเนื้อแต่ไม่ถึงกับเจ)
แต่เมนูที่ทำเป็นมีแต่ ผัดผัก สุกี้แห้ง กลัวจะเบื่อซะก่อน
ใครมีเมนูผัก ๆ เพื่อสุขภาพ แนะนำทีครับ
งดเนื้อ จะกินผัก แนะนำเมนูผัก ๆ ทีครับ
เลยอยากจะงดเนื้อ แล้วกินแต่ผัก สัก 2 อาทิตย์ (แค่งดเนื้อแต่ไม่ถึงกับเจ)
แต่เมนูที่ทำเป็นมีแต่ ผัดผัก สุกี้แห้ง กลัวจะเบื่อซะก่อน
ใครมีเมนูผัก ๆ เพื่อสุขภาพ แนะนำทีครับ