ต้นขาใหญ่ มากกกก . ใครมีวิธีลดให้เล็กลง แนะนำหน่อยยย

ตอนนี้เราอยู่ม.3 ปีหน้าอยากเข้าจภ.ม้ากกกกเตรียมตัวไว้บ้างแล้ววว เราอยากรู้ว่ามีเพื่อนราชรีคนไหนมั้ยที่อยากเข้าจภ. เผื่ออยู่ใกล้ๆไปหาไปติวกันด้ายยยย

อยากผอมอะ ด้วยส่วนตัวเป็นคนเเขนใหญ่ ขาใหญ่ ก้นใหญ่ เเต่เอวเล็ก ไม่ค่อยมีพุง เลยอยากลดให้ช่วงล่างให้ลดลงงง

คือตอนนี้ปิดเทอม เเล้วอยากลดน้ำหนัก10โล จะทำได้ไหม?? แล้วมีวิธีออกกำลังกายยังไง?? อยากลดทั้งตัวอ้ะ เราหนัก 65 โล สูง157. (ขาเราใหญ่มากกกก) ขอวิธีลดหน่อยยย.

อายุ31 โสดค่า เบื่อๆมาคุยเป็นเพิ่อนหน่อยยย เราอ้วนแต่ไม่อ้วนมากมั้ง555 (อยู่แถวๆบางนาค่ะ)

อยากเลเซอร์นะแต่งบไม่มาก😭 เลยอยากหาวิธีกำจัดและก็ดูแลพลางๆไปก่อน สาวๆคนไหนมีวิธีกำจัดขนยังไงบ้างคะ นี่เป็นคนขนแขนขาเหมือนผู้ชายเลย555 แต่ก็ไม่ได้ดกดำขนาดนั้น แชร์กันหน่อยยย

ใครมีบุคลิก ที่ชอบโดนคนรอบข้าง "มันเขี้ยว หมั่นไส้" แบบเราบ้าง ? คือเราเป็นคนเจ้าเนื้ออ้วนๆ หน้ากลมๆ แล้วตลก หนัก 68 กก. ตัวไม่สูงมาก แต่ไม่เตี้ยแต่คนรอบข้างเราชอบมาทำให้เราเจ็บชอบกัดชอบหยิ

click 160 หรือ GIORNO+ 2025 ดีค่ะ ใช้สำหรับวิ่งงานหรือ GIORNO+ 2025 ดีค่ะ ใช้สำหรับวิ่งงานเน้นบรรทุกค่ะ ส่วนใหญ่ และ บวกกับคนช้อนตัวใหญ่ด้วยค่ะ สอบถามข้อมูลคนเคยใช้ 2 รุ่นนี้หน่อยค่ะ click 160 เห็น

ตอนนี้กำลังศึกอยู่ปี2 มหาวิทยาลสาขาโลจิสติกส์ระหว่างประเทศค่ะ สนใจอยากเริ่มฝึกงานเลยตั้งแต่ปี2เพราะช่วงปิดเทอม3เดือนว่างมากกก แต่ปกติแล้วมหาลัยจะให้กำหนดฝึกที่ปี4ค่ะ อยากรู้ว่าฝึกปี2ได้ไหมแล้วเริ่มจาก

ขัดเท่าไหร่ก็ไม่ออกถึงออกก็มีอยู่นิดๆ เป็นคนไม่ได้อ้วนมาก สูง158 นน.57 จะมีวิธีอย่างไรค้ะ แนะนำหน่อยยย ><