หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันใต้คางลดโดยท่าบริหารเงยขึ้นลง เกรงคอ จะลดไหมคะ
กระทู้คำถาม
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ความงาม
เรามีเหนียงเยอะมาก เคยเข้าไปดูในเน้ตเขาบอกให้เงยหน้าแล้วเกร็งคอ เหนียงจะลดจริงไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนผอมแต่มีไขมันหรือเหนียงใต้คาง จะลดยังไงดีครับ
ผมเป็นคนผอมครับ สูง 176 หนัก 60 แต่มีเหนียงใต้คาง เวลาถ่ายรูปบางทีเห็นเป็นคางสองชั้นเลยครับ ไม่ชอบเลย อยากถามว่า ถ้าผมออกกำลังกายลดไขมันโดยการเบิร์น จะดีไหมครับ แต่กล้ามผมจะหายไหม ยิ่งมีน้อยๆอยู่ หร
หมาน้อยคอยรัก
คลำเจอก้อนใต้คางตรงเหนียงคอ
สวัสดีค่ะ พอดีเรามีเรื่องจะปรึกษา ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างคะ มีก้อนกลมๆ ใต้คางตรงเหนียง ขนาดเท่าลูกมะนาว กดเเล้วเจ็บ และเวลาเงยหน้าก็ตึงๆปวดๆ เราไปหาหมอมาแล้ว หมอให้ยาฆ่าเชื้อมาทาน อีก7วันนัดไปหาหมออีก เร
สมาชิกหมายเลข 4383502
แนะนำ 6 "ท่าสลายไขมัน"
เมื่อพูดถึงไขมันสาวๆ จะนึกถึงอะไรค่ะ โอ้วน้อววว อย่าว่าแต่นึกถึงเลยค่ะถ้าเป็นไปได้อย่าพูดถึงเรื่องนี้กับสาวๆ เลยนะค่ะได้โปรด เจ้าไขมันเนี๊ยแค่ได้ยินชื่อก็ทำเอาสาวๆ น้ำตาร่วงแล้วจร้า แล้วยิ่งเป็นสิ่งที
สมาชิกหมายเลข 798915
ใครเคยใช้ท่าบริหารลดเหนียงบ้างครับ ได้ผลมั้ย??
ตอนนี้ลดน้ำหนักไปได้แยะแล้ว เหนียงใต้คอหายไปพอควร แต่เวลาก้มหรือมองจากด้านข้างก็ยังมีให้เห็นอยู่ เลยว่าจะลองพวกท่าบริหารลดเหนียงแต่ไม่แน่ใจว่าสามารถใช้ได้ผลจริงมั้ยครับ ใครเคยลองท่าไหนแล้วได้ผลจริงๆบ
santatar
ค้นพบ❗โรคสายพันธุ์ใหม่❗ในยุคสังคมก้มหน้า text neck Syndrome โรคปวดคอจากสมาร์ทโฟน
Text Neck Syndrome คืออะไร❓❕❗ มีอาการอย่างไร❓ รุนแรงแค่ไหน❔❓ ป้องกันหรือแก้ไขได้อย่างไร❗❓ ตามไปดูกันเลยค่าา^^ ทุกวันนี้ ไม่ว่าเราจะหันไปทางไหน ก็เจอแต่คนก้มหน้าก้มตาเล่นโทรศัพท์มือถือ📱หรือ tablet
สมาชิกหมายเลข 5576244
อาการตึงบริเวณคอ โดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นสัญญาณของโรคอะไรรึป่าวคะ????
ดิฉันอายุ 24 ปี ไม่มีโรคประจำตัว อาการตึงบริเวณคอที่ว่านี้ คือ รู้สึกตึงๆในส่วนด้านหน้า ตั้งแต่ได้คาง(เหนียง)เลื่อนลงมาถึงคอส่วนล่างค่ะ มีอาการประมาณ 3 วันแล้วค่ะ (อยู่ในช่วงวันนั้นของเดือน) เมื่อเอาม
สมาชิกหมายเลข 763299
มีก้อนใต้คางฝั่งซ้าย กดไม่เจ็บ เป็นอะไรไหม
สวัสดีค่า คือเรารู้สึกว่ามันมีก้อนที่ไม่ใหญ่ไม่เล็กมาก ประมาณนิ้วโป้ง(?) อยู่ตรงใต้คางฝั่งซ้าย กดแล้วก็ไม่เจ็บ แต่ที่สำคัญคือเรารู้สึกมันเป็นก้อนๆมาเกือบปีแล้วค่ะ ตั้งแต่ต้นปีนี้แล้ว😅 ตอนนั้นเป็นร้อนใ
สมาชิกหมายเลข 8454224
ใครเคยดูดไขมันใต้คางหรือเหนียง แถวสงขลาหาดใหญ่บ้าง
แนะนำคลินิกดูดไขมันใต้คางหรือเหนียงแถวสงขลาหาดใหญ่หน่อยค่ะ. พอดีเป็นคนมีเหนียงเยอะเหมือนมีคางสองชั้น คิดว่าจะฉีดเเฟตแต่เห็นหลายๆรีวิวว่าต้องฉีดบ่อยๆถึงจะลดลง เลยเลือกดูดดีกว่าค่ะเห็นผลเร็วกว่า มีใครเค
สมาชิกหมายเลข 2566416
ตื่นเช้ามาปวดต้นคอ วิธีลดอาการเกร็งคอและไหล่ด้วยตัวเอง
เคยไหม? ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกปวดคอหรือไหล่เหมือนนอนผิดท่า หรืออาจเกิดจากความเครียดสะสม ทำให้วันทั้งวันเริ่มต้นด้วยความไม่สบายตัว ถ้าคุณกำลังเจอปัญหานี้ ลองทำตามวิธีง่ายๆ เ
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
ใครมีวิธีลด 'เหนียง' บ้างคะ !?!
เหนียงคือ ไขมันใต้คางค่ะ เวลา หัวเราะ หรือ ยิ้ม มันจะเป็นชั้นๆค่ะ ตอนนี้เพื่อนล้อค่ะ เหนียง เหนียง เหนียง !! อยากเอามาออก หรือ ลดลง ค่า 5555'
สมาชิกหมายเลข 1126707
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันใต้คางลดโดยท่าบริหารเงยขึ้นลง เกรงคอ จะลดไหมคะ