หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูอาหารตอนเย็น สำหรับลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
อาหารคาว
ลดความอ้วน
ปลานิล
สุขภาพกาย
ผมอายุ 21 ปกติไม่กินข้าวเย็นครับ จะกินแอปเปิ้ล หรือ น้ำส้มคั้นสด 1 ขวด
ถ้าหันมากินปลานิลเผาเกลือ นี้กินได้ไหมครับ แคลอรี่เยอะไหมครับ
ยำวุ้นเส้นไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่ปลาหมึก ส้มตำปู ส้มตำไทยกินได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
@@ปลาเผา ไส้ทอดและยำรวมมิตร กับเพื่อนบ้านครับ ^^ @@
สวัสดีครับ เมื่อเย็นวันอาทิตย์ (20 ธันวาคม 68) ที่ผ่านมา ไปช่วยเพื่อนบ้านติดไฟประดับตกแต่งบ้าน มาครับ ตอนเย็นเลยพากันไปตลาดหาอะไรมากินกันที่บ้านได้ปลานิลเผาเกลื
เซเว่นหน้าหอใน
เมนูเน้นกินผัก กับ ขนมหวานไทยๆ บ้านเราเอง
เราเป็นคนชอบกินผักกินปลา วันหยุดเมื่อไรต้องจัดค่ะ ส่วนขนมหวานก็เหมือนกัน สนุกกับการได้ทำอาหารและถ่ายรูปอวดเพื่อนๆ 555 มาดูกันค่ะว่าทำอะไรไปบ้าง น้ำพริกกะปิ ใส่เ
maekwansri
🥰🌶🧄🧅🐔🌺❤@@...(*_*)ปีกไก่ทอดเกาหลีซอสส้ม(*_*)...@@🥰🌶🧄🧅🐔🌺❤
💐🍽👌🌷🌶🐔😀วันนี้ขอนำเสนอเมนูไก่ทอดเกาหลีซอสส้ม เมนูเอาใจคนชื่นชอบอาหารเกาหลี โดยเฉพาะน้ำพริกแดงเกาหลี Gochujang (โคชูจัง)ที่มีรสชาติ เค็ม เผ็ดเล็ก ๆ หวานกลม
สมาชิกหมายเลข 3902534
ทานยำไข่แมงดาทะเล 🌶️🍋กันค่ะ
พอดีคุณแม่สั่งซื้อแมงดาทะเลไข่ มาจากชาวแระมงเค้ามาส่งที่บ้านเช้านี้ ตัวละ 250฿ ใหญ่เกือบเท่า จาน 12“ ไข่เต็มท้อง เห็นก็น้ำลายไหล😋🤭 🍽️ • คุณแม่เอาแมงดาลงต้ม จ
Lady_Simplicity
ลุงเล้า: ก่อนพิพาท อาหารสดที่นำเข้าจากกัมพูชามายังไทยเป็นจำนวนมาก
ลุงเล้า: ก่อนพิพาท อาหารสดที่นำเข้าจากกัมพูชามายังไทยเป็นจำนวนมาก อาหารสดที่นำเข้าจากกัมพูชามายังไทยเป็นจำนวนมาก ได้แก่ มันสำปะหลัง (ซึ่งเป็นสินค้าแชมป์นำเข้า),
หนมลุง
🍜 รีวิววุ้นเส้นเกาหลี 7-11 พร้อมวิธีทำยำวุ้นเส้น เส้นนุ่มหนึบ เคล็ดลับการทำน้ำยำ ให้อร่อยนัว !
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 ช่วงนี้น้ำมันขาดแคลน ก็เลยไม่ค่อยอยากออกไปไหนไกลๆ พอดีกับมี 7-11 มาเปิดใหม่ใกล้บ้าน เราเลยชวนกันไปเดินเล่นสักหน่อยค่ะ พอดีคุณสามี หันไปเจอ&quo
เที่ยวสบายสบาย
อาหารลดความอ้วน !!
ใครที่ลดความอ้วนอยู่หรือกำลังจะลด มาแชร์อาหารที่ทานตอนลดความอ้วนกันนะคะ ว่าแต่ละคนทานอะไรบ้าง จะได้เอามาเป็นแนวทางในวันที่นึกอะไรไม่ออก กินแต่แบบเดิมๆมาหลายวัน
am not angle
มื้อเที่ยงแซ่บๆ..
😉มื้อเที่ยงวันนี้ ใครได้อะไรทานบ้าง..ทางนี้ได้ "ต้มยำปลานิล.กับยำวุ้นเส้น" บอกก่อนเลยว่าบ่ายนี้อาจมีวิ่งเข้าห้องน้ำไม่ทันกันได้เลย😁😁
นานา สาระแน
ยำมะม่วง “สูตรอัมพวา” มีจุดเด่นตรงรสหวานมันจากหัวกะทิสด เปรี้ยวมะม่วงดิบ และเผ็ดอ่อนๆ ด้วยพริกชี้ฟ้าพันธุ์บางช้าง...
ยำมะม่วง สูตรอัมพวา เครื่องปรุงพื้นฐานของยำมะม่วงสูตรนี้ไม่มาก แต่ก็อาจพลิกแพลง หรือเพิ่มของที่ชอบกินเข้าไปอีกได้ เช่น กระเทียมเจียว น้ำพริกเผา ถั่วลิสงคั่วบดหย
ต้นโพธิ์ต้นไทร
27. ยำมะม่วงหนังหมูมะพร้าวคั่ว เชิญมาเที่ยวมากินยำอร่อยๆ จ.พะเยา ; เมนูอาหารถิ่น ๗๗ จังหวัด 'รสชาติ…ที่หายไป' พ.ศ.๒๕๖๘
จาก ครัวบ้านพิม ยำหนังหมูแบบโบราณใส่มะพร้าวคั่ว ... ไม่รู้ว่ามีแฟนเพจครัวบ้านพิมรู้จักหรือเคยกินกันบ้างไหมคะ สมัยตอนพิมยังเด็ก ๆ ในละแวกบ้านที่พิมอยู่ บ้านพิมเป
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
อาหารคาว
ลดความอ้วน
ปลานิล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูอาหารตอนเย็น สำหรับลดน้ำหนัก
ถ้าหันมากินปลานิลเผาเกลือ นี้กินได้ไหมครับ แคลอรี่เยอะไหมครับ
ยำวุ้นเส้นไม่ใส่น้ำตาลไม่ใส่ปลาหมึก ส้มตำปู ส้มตำไทยกินได้ไหมครับ