ทานน้ำมะขามเปียกทุกวัน ทำให้ขับถ่ายคล่อง แล้วผอม จริงหรือเปล่าค้ะ

เราอายุ 18 ปีค่ะ สูง 161 ซม. น้ำหนัก 53 มีโรคประจำตัวคือซีสต์ในรังไข่ด้านขวา ท้องผูกตั้งแต่เด็ก (2 - 3วันถึงจะถ่าย 1 ครั้ง) ช่วง 4 เดือนที่ผ่านมาดื่มน้ำวันละ 2.4 ลิตร บางวันดื่มน้ำ 3 ลิตร เริ่มมีอากา

อยากทราบ 2 ตัวนี้ มีใครกินแล้วได้ผลยังไงบ้างค่ะ จะได้ไปซื้อมาลองกินค่ะ เพราะอยากผอมและให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นอ่ะค่ะ หรือใครมีสูตรอะไรพอจะแนะนำบ้างค่ะ ขอบคุณค่ะ