***** เป้าหมายรักษาเบาหวาน เท่าไรถึงเรียกว่าดี *****

วันนี้ขอมาแชร์ ระดับเป้าหมายในการรักษาเบาหวาน ครับ

หลายคนเข้าใจว่าเป็นเบาหวานนี่ต้องคุมน้ำตาลให้ต่ำเข้าไว้

ซึ่งถูกส่วนหนึ่ง แต่ก็สามารถเป็นอันตรายได้นะครับ เพราะน้ำตาลที่ต่ำเกินไปจนไปเลี้ยงสมองไม่พอ

ทำให้เกิดภาวะโคมาได้เลยทีเดียว โดยเฉพาะในคนสูงอายุ ที่มีโรคประจำตัวเยอะๆ หรือเข้าถึงอาหารด้วยตัวเองไม่ได้ เช่น อัมพาต นอนติดเตียง

ระดับที่เหมาะสมคือประมาณนี้ครับ



โดยกลุ่มที่เข้มงวดมาก ก็คือ คนที่เพิ่งเป็นเบาหวาน อายุไม่มาก ดูแลตัวเองได้ ควรคุมเข้มไว้ก่อน ป้องกันผลแทรกซ้อนในอนาคตครับ

ส่วนกลุ่มที่เข้มงวดน้อย ก็คือ กลุ่มคนเป็นโรคเรื้อรังมากแล้ว อายุมาก ดูแลตัวเองไม่ได้ ซึ่งเหตุผลที่บอกไว้ด้านบนครับ


และเพราะว่าเบาหวานเป็นโรคเรื้อรัง ที่ทำให้เกิดผลแทรกซ้อนกับหลายอวัยวะสำคัญ เช่น หลอดเลือดสมอง ประสาทตา หลอดเลือดหัวใจ

การควบคุมน้ำหนักตัว ความดัน ไขมัน จะช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นมากๆเลยครับ

นี่คือปัจจัยต่างๆ และระดับที่เหมาะสมครับ



ไม่เชื่อลองดูในหลายๆกระทู้ที่โชว์ความฟิตกันในพันทิปนี่

ขอยกตัวอย่างกระทู้ คุณ Remington ที่ผมชอบมากครับ http://pantip.com/topic/34574810

สุดท้ายแล้ว อย่ากดดันตัวเองมากไปจนกลายเป็นความเครียดนะครับ เพราะทุกคนก็มีรูปแบบชีวิตที่ตัวเองถนัดเฉพาะตัว

พยายามหาแนวทางที่เรามีความสุขที่สุด ทุกอย่างค่อยเป็นค่อยไปได้ ขอเป็นกำลังใจให้คนเป็นเบาหวานทุกคนครับ

----------------------------------

สำหรับคนที่มีคำถาม หรือยากแชร์ประสบการณ์โรคเบาหวานร่วมกัน ผมมีเพจเพิ่งตั้งครับ

Facebook : https://www.facebook.com/qiniccom/

มาทำให้เบาหวานเป็นเรื่องหมูๆกันครับ

ข้อมูลอ้างอิงจาก แนวทางการดูแลเบาหวาน จากสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยครับ