▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มาถึงจุดนี้ได้ไง!!!! ปล่อยตัวอ้วนจนอายุ 30 หนัก 103 กิโล ยังมีหวังลดได้มั้ยครับ พยายามออกกำลังกายแล้วแต่ไม่ ไหวปวดเท้า
พยายายามออกกำลังกาย ทั้งเบา หนัก แต่เหมือนว่าข้อเท้าจะรับน้ำหนักมากไม่ได้ เคยบวมและปวดมาก จนต้องนอนพักยาวกว่าจะเดินได้ ตอนนี้ได้แต่คุมอาหาร เพื่อนๆ พอจะมีใครที่เคยลดได้ ฝ่าฟันหลัก 100 มาแล้วบ้างมั้ยครับ ผมพอจะมีหวังอยู่มั้ยครับ