หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญมากทำไงดี น้ำหนักลดขาไม่ลด
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
มีก้อนไขมันขนาดน่าจะใหญ่มั้งที่บริเวณต้นขาด้านนอกค่ะ ออกกำลังกายแล้วแต่ไม่หายซักทีน้ำหนักลดแต่เจ้าก้อนไขมันตรงขานี้กลับไม่ลดลงขาก้อไม่ค่อยเล็กลงด้วยค่ะ
ช่วยตอบหน่อยน่ะค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาใหญ่
คือดิฉันเปนคนตัวสูง แล้วที่สำคัญขาใหญมากๆทำอย่างไงก้อไม่ลดสักที ลดนำ้หนักแล้ว ก้อเหมือนจะลดแค่น้ำหนักแต่ขาเนี้ยไม่ลดตามคัยมีวิธีไหนที่ได้ผลช่วยแนะนำหน่อยคะ ตอนน
สมาชิกหมายเลข 2452990
ดูดไขมันทีไหน ถูกและดีบ้างคะ
ตอนนี้ อายุ34 สูง 153 หนัก 45. มีลูก 2 คนติดกัน หัวปีท้ายปี ตอนนี้คนโต2.5คนเล็ก1.5 หลังจากคลอดลูกแล้วสภาพความสวยไม่เหลือเค้าเลย หน้าแก่มาก เหี่ยวริ้วรอยลึกมาก ฝ
กอกา อยากเป็นหงษ์
(ขอคำแนะนำ) เตี้ยมีหุ่นแบบ S-line ได้มั้ยค่ะ ? แล้วต้องทำยังไงคะ :)
สวัสดีค่าาา ~ สาว ๆ กระทู้ลดความอ้วน อยากถามเรื่องเกี่ยวกับหุ่น s-line แล้วก็ส่วนสูงน่ะคะ คือเราส่วนสูงแบบเตี้ยมากน่ะค่ะ 152-154 น้ำหนัก 53 ประมาณนี้คะ จะสามารถ
อัยยา อา อา
อยากลดต้นขาแต่กลัวน่องจะใหญ่ขึ้น
คือประเด็นแรกเลยนะคะ อยากรู้ว่าเราจะรู้ได้ยังไงว่าน่องเราใหญ่เพราะกล้ามเนื้อหรือไขมัน เวลาเขย่งเท้าแล้วน่องก็ปูดขึ้นมานะคะแต่ก็ไม่ถึงกับเป็นก้อนตอนจับก็จะมีก้อน
สมาชิกหมายเลข 6706090
ขออนุญาตแชร์ เทคนิคการ เพิ่ม AMPK
AMPK หรือชื่อเต็ม ๆ คือ Adenosine monophosphate-activated protein kinase เป็นเอนไซม์ที่สำคัญมาก ๆ ตัวหนึ่งในร่างกายของเรา ที่ควบคุมสมดุลของระบบการเผาผลาญของร่าง
สมาชิกหมายเลข 6773293
อยากลดไขมันครับ แต่ผมไม่กินผัก ทำไงดี
คือว่า อีก1เดือนโรงเรียนผมจะปิดเทอมปิดเทอมประมาณ1เดือนแล้วผมชอบเพื่อนคนนึงเลยอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองนิดนึงไนช่วง2เดือนที่เหลือ ผมเลยไปหาข้อมูลว่ากินยังไงอะไรนู้
สมาชิกหมายเลข 8054972
ขอถามความรู้เรื่องการกิน/ออกกำลังกาย หน่อยค้า
เราอยากเพิ่มน้ำหนักเพราะอยากมีน้ำมีนวลมากขึ้นเเต่ก่อนผอมมากๆแบนนมก้นตูดแทบไม่มีใส่ชุดอะไรก็ดูเหมือนเด็ก อยากดูมีน้ำมีนวลเซ็กซี่บ้าง5555 เลยอยากถามคนที่มีความรู้
สมาชิกหมายเลข 7632173
แบบไหนดีกว่า กันค่ะ ....???
สวัสดีค่ะ คือว่า ส่วนตัว น้ำหนัก 62 สูง165 ค่ะ. คือเป็นคนร่างใหญ่ ไหล่กว้าง เอวไม่ค่อยมี สะโพกไม่ต้องพูดถึง อยากจะ ลดน้ำหนัก เอาไขมัน ออก ให้ได้เยอะที่สุด ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 1749664
คนลดน้ำหนักลดไขมันกินข้าวขาวได้ไหมคะรับ
อยากทราบว่าคนลดน้ำหนักลดไขมันกินข้าวขาวได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8335229
แก้ขาใหญี่ยังไงดี
พอดีเราประสบปัญหาชาใหญ่ค่ะ โดยเฉพาะต้นขามีไขมันเยอะ เมื่อก่อนน้ำหนักน้อยแล้วขาใหญ่ก็เลยดูตันๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มขึ้น10กิโลตันกว่าเดิมค่ะ555555 ใครมีคำแนะนำอะ
สมาชิกหมายเลข 8086877
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญมากทำไงดี น้ำหนักลดขาไม่ลด
ช่วยตอบหน่อยน่ะค่ะ