ว่ายน้ำควรกี่เเขนเเล้วบิดหน้าหายใจดีครับเเล้วหายใจยังไงครับ

เรียนว่ายน้ำมาสามเดือนแล้ว ทุกวัน ประมาณวันละ1 - 1.5ชั่วโมง ตอนนี้มาติดอยู่ที่การบิดหน้าขึ้นมาหายใจไม่ได้เลยค่ะ มีแต่น้ำทั้งนั้น เต็มๆปาก คือ...แบบว่าพยายามทำตามที่ครูสอน ทั้งมองตามปลายมือจนตั้งฉากก

;(;(;(;(

สวัสดีค่ะ คือเมื่อไม่นานมานี้มีอาการเเปลกๆเกิดขึ้นอาการมีดังนี้ค่ะ: เล่นกีฬา(ไม่ถอดเเมส)เเล้วหายใจไม่ค่อยออก,มีอาการเหมือนกลัวบางอย่างอยู่ตลอด อย่างวันนี้ที่เราเล่นไวโอลินเพื่อนก็ถามเราว่า"เองกลั

สอบถามครับ ผมเพิ่งจะฝึกเริ่มว่ายน้ำผมเพิ่งจะฝึกเริ่มว่ายน้ำอยากทราบว่าเวลาหายใจเข้ากับหายใจออกต้องใช้ปากหรือใช้จมูกครับ (เท่าที่ผมเข้าใจมาเวลาหายใจเข้าให้ใช้ทางปากและเวลาเรากำลังไหว้เท่าที่ผมเข้าใจมาเ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ถ้าเปรียบกับการว่ายน้ำ50เมตร จะเท่ากับเราวิ่งบนบกกี่เมตรครับ

ใจก็คือเจตสิก จิตรู้สึกกับอะไร ใจก็คือผลการรู้ของจิต จิตรู้สึกกับลมหายใจ ใจก็คือจิตสงบอันเป็นผลจากจิตที่นิ่งรู้อยู่กับลมหายใจ กรรมฐาน40 กอง ก็มีเป้าหมายเพื่อ ให้จิตนิ่งรู่กับสิ่งใด สิ่งหนึ่ง เพื่อให

ว่ายน้ำท่าฟรีสไตส์ ปกติน้ำเข้าหูกันไหมคะ? ตามหัวข้อเลย คือคำถามอาจจะโชว์โง่นิดๆ แต่อันนี้งงจริง คือเราอธิบายก่อน ปกติเราว่ายถนัดแต่ท่ากบค่ะ แต่ว่าเราต้องไปแข่งขันท่าฟรีสไตส์ที่เราไม่ถนัด แล้วพอเราหายใ

คือเรามีอาหารหายใจไม่สะดวก อ่อนเพลียง่าย เหนื่อยง่าย พูดก็เหนื่อยเเล้วหายใจไม่อิ่ม เจ็บอกเป็นบางครั้งเวลานอนอยู่ๆก็เเน่นอก เจ็บอกขึ้นมาเเตเดินช้าเดินเร็วก็เหนื่อย ยิ่งเวลาใส่เเมสก็หายใจไม่ออกคูน2เลยค่

เวลาผมนั่งอยู่เฉยๆเเล้วหายใจ มันเหนื่อย เหนื่อยกว่าขี่จักรยานเล่นอีกผมอยากรู้ว่ามันเป็นอะไร