เรียนว่ายน้ำมาสามเดือนแล้ว ทุกวัน ประมาณวันละ1 - 1.5ชั่วโมง

ตอนนี้มาติดอยู่ที่การบิดหน้าขึ้นมาหายใจไม่ได้เลยค่ะ  มีแต่น้ำทั้งนั้น เต็มๆปาก

คือ...แบบว่าพยายามทำตามที่ครูสอน ทั้งมองตามปลายมือจนตั้งฉากกับตัวเราแล้วบิดหน้า  มองหลังคา แล้วอ้าปากฮุบเอาลม  ก็ไม่ได้ลมอ่ะค่ะ

(วิธีการที่ครูสอนก็พอเข้าใจนะคะ แต่ทำไม่ได้!)  

เพราะแขนที่จับ kick board ไม่แข็งแรงพอรึเปล่าคะ หน้าถึงไม่พ้นน้ำ

ขอความกรุณาช่วยแนะนำเทคนิค และวิธีการให้ได้มั้ยคะ