เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

คนผอมเล่นฟิตเนส

เล่นฟิตเนสมา 3 เดือน  ตอนแรก น้ำหนัก 48 สูง 176  ผอมมาก ตอนนี้ หนัก 55 แต่แขน หน้าอกยังเล็กเหมือนเดิม แต่เริ่มมีกล้ามเนื้อบ้าง  เล่นไปนานๆ ตัวจะใหญ่ขึ้นไหมครับ สำหรับคนผอม กระดูกเล็กด้วย มีคนผอมคนไหน เล่นละตัวใหญ่บางครับ

ผมเล่น 5 วัน ต่อ 1 สัปดาห์
กินเวย์ เฉพาะ วันที่เล่น
อาหารปกติ เน้น อกไก่ นมถั่วเหลือง
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2848732
สมาชิกหมายเลข 2307696 ถูกใจ

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่