ถ้าเลือกได้ระหว่างผมสวย กับ ขาสวย จะเลือกแบยไหนค่ะ

เป็นคนที่ชอบอ้วนออกหน้า แต่หุ่นไม่อ้วน อ้วนออกหน้าออย่างเดียว ทำไงให้หน้าลดครับบ ? ออกกำลังกายอย่างไง? กินอาหารแบยไหนดีครับ?

สวัสดีค่ะ. พอดีจะนำเนื้อไก่มาทำการแปรรูป เลยอยากมาทำการเก็บรวบรวมข้อมูลเพื่อใช้ประกอบในการตัดสินใจ อยากทราบว่า ในฐานะที่คุณเป็นผู้บริโภคคุณอยากบริโภคแบยไหน?

เราอยากรู้ว่าลดนน.ให้ได้ผลเร็วควรออกกำลังกายยังๆไง 1. สลับวันเว้นวัน วันนึงคาร์ดิโอ วันนึงเวทเทรนนิ่ง 2.เวท+คาร์ดิโอ ไปในวันเดียวกัน ท่านึงเวม ท่านึงคาร์ดิโอสลับวนกัน 3.เวทเสร็จไปเลย1เซ็ท ต่อด้วยคาร์

:-()

เมื่อกูเป็นมนุษย์อ้วนที่เกิดมาให้ครอบครัวตัวเล็กกลับบ้านปีใหม่มาเจอญาติฝั่งพ่อกับคำพูดที่ทำให้กูรู้สึกแย่มากกก 👩🏻‍🦰 : โห้ทำไมอ้วนจัง 👩🏻‍🦳 : ขาข้างหนึ่งเท่านำ้หนักทั้งตัวน้าเลยนะเนี่ย555 👱🏻&zwj

เวลาลูกเสียใจน้อยใจหรือกลัวมักจะมีอาการร้องไห้และมีอาการเกร็งนิ้วมือนิ้วท้าวค่ะไม่ทราบว่าผิดปกติแบยไหนคะแล้วต้องพบแพทย์ทางไหนและมีโอกาสหายมั้ยคะ

เเนะนำยาสระผมใช้เเล้วผมนุ่มเงางามตรงเด้งหอมติดหัวผมไม่มันง่ายลดขี้ฟูหน่อยค่าาา