จะมีผลเสียไม๊ครับ ถ้ากินโยเกิร์ต(สูตรนมพร่องมันเนย รสธรรมชาติ)ทุกวัน

เป็นคนทาน นมวัวประจำแต่เด็ก โดยเฉพาะโยเกิร์ต นมเปรี้ยว ชอบมาก แต่หลังๆมา อยู่ดีๆร่างกายมันดันไม่รับ ทานแล้วปวดท้อง ท้องเสียประจำ เลยอยากทราบว่าถ้าเราเลิกทาน นมวัวแล้วจะต้องมีการทานอะไรทดแทนรึเปล่าครับ

ลูกอายุ 1.8 ปี ไม่ชอบดื่มนมค่ะ วันนึงได้แค่ 2 กล่องเล็ก (125 มล.) มากสุดไม่เกิน 3 กล่อง จากนมถั่วเหลือง มานมวัวพร่องมันเนย รสจืด รสหวาน ปริมาณไม่เพิ่มขึ้นเลยค่ะ กว่าจะหมดแต่ละกล่อง ต้องอุ้มพาไปดูรถ ด

กรีกโยเกิร์ต (Greek Yogurt) คือโยเกิร์ตชนิดหนึ่งที่ผ่านกระบวนการกรองเพื่อกำจัดน้ำเวย์ (whey) และของเหลวส่วนเกินออกไป ทำให้ได้เนื้อโยเกิร์ตที่ข้น ครีมมี่ และมีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตทั่วไป คุณสมบัติเด่นค

เนื่องจาก"นม" เป็นสิ่งที่เรียกได้ว่า มีบทบาทในชีวิตประจำวันของพวกเราอย่างมาก ตั้งแต่เกิดมาก็เริ่มดื่มนมแม่ โตมาอาจดื่มนมวัวหรือรับประทานอาหารที่มีนมเป็นส่วนประกอบ วันนี้กลุ่มของพวกเราจึงอยาก

ผมเห็นมีแต่คนใช้นมรสจืด น้ำพร่องมันเนย มาทำโยเกิร์ตกินกัน เลยสงสัยครับ ว่าถ้าใช้นมสตอเบอรี่ นมรสช๊อกโกแลต นมรสหวาน นมรสกล้วยหอมพวกนี้มาใช้แทนนมจืด ผลมันจะออกมาเป็นยังไง ใครเคยทำกินบ้างครับ

บางคนอาจจะเคยได้ยิน บางคนอาจจะเคยได้ทาน แต่บางคนก็อาจจะไม่เคยได้ยินแม้กระทั่งชื่อ “กรีกโยเกิร์ต” หน้าตาเป็นอย่างไร แตกต่างจากโยเกิร์ตธรรมดาอย่างไร และมีประโยชน์มากขึ้นหรือไม่ กร