หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องการกิน L-arginine
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
คือผมได้ยินมาว่า L-arginine มีผลให้หลอดเลือดขยายและควรกินก่อนออกกำลังกายเพื่อ burn fat ได้ดีขึ้น
เเละจะทำให้ได้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายที่ดีขึ้นเลยอยากสอบถามว่า
1.สิ่งที่ผมได้ยินมานั้นถูกต้องมั้ย
2.ถ้าถูกต้องแล้วมีข้อเสียที่ควรระวังในการกิน arginineมั้ยและแบบผงกับแบบเม็ดต่างกันรึปล่าวและมันตอบโจทย์กับการกับ burn fat ของผมมากที่สุดรึปล่าวถ้ามีตัวที่ดีกว่าช่วยแนะนำด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
L-arginine แทน ไวอะกร้า ?
พอดีเคยได้ยินว่า L-arginine สามารถทำให้ท่านชายแข็งปึ๋งปั๋งเหมือนไวอะกร้าได้ แต่ต้องทานก่อนมีกิจกรรมประมาณ 45 นาที เลยอยากทราบว่ามีใครเคยลองละได้ผลไหมครับ เนื่อง
thestrongestsperm
L-Arginine ไม่ทราบว่าควรรับประทานวันละกี่มิลลิกรัมคะ
ได้ยินมาว่า L-Arginine ช่วยชะลอความแก่ ว่าจะลองหามากินดู ไม่ทราบว่าควรรับประทานวันละกี่มิลลิกรัมคะถึงจะได้ผล ยี่ห้อไหนดี ที่ราคาไม่แพง หรือใครมีข้อมูลอื่นๆ ที่ค
lingnoy
L-Arginine กินยังไงครับ กินตลอดได้ไหมครับ
L-Arginine กินยังไงครับ กินตลอดได้ไหม แล้วผลข้างเคียงเยอะไหมครับ ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 1801387
L-Arginine และL-Glutamine กินยังไง
L-ArginineและL-Glutamine กินตอนไหนครับ เลขาซื้อมาให้ แต่เราไม่รู้กินยังไง พยายามเสิร์ชหาดู แต่มันมีหลายแบบเหลือเกิน เป้าหมายของเราตอนนี้ ลดน้ำหนักครับ สี่สัปดาห
bear_moung
มีใครเคยกิน L-Arginine แล้วสูงขึ้นไหมครับ
กำลังจะสอยมาลองสักกระปุก มีใครเคยลองไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1082679
แนะนำอาหารเสริมสมรรถภาพทางเพศหน่อยครับ หรืออาหารเสริมเพศชายครับ?
คือช่วยแนะนำอาหารเสริมเพศชายหน่อยครับ ผมอยากได้ตัวที่เป็นบำรุงระยะยาวนะครับ ขอไม่เอาตัวเฉพาะกิจอ่ะครับ (แล.ตัวเฉพาะกิจ คือ ตัวที่กินเพื่อทำกิจกรรมตามชื่อเลย) ผม
สมาชิกหมายเลข 6485014
อายุ 15-16 สามารถทานอาหารเสริม L-Arginine ได้ไหมครับ
คือผมไปอ่านเจอมาว่า l-arginine มีประโยชน์สำหรับคนออกกำลังกาย เลยอยากถามว่า เด็กอายุ 15-16 ปี อย่างผมสามารถทานอาหารเสริมตัวนี้ได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 7113841
ออกกำลังกายลดไขมัน?
1.ผมอยากทราบว่าผมเวทวันละ3-4ท่า3เซทเซทละ12-16ครั้งแล้วคาดิโอต่อ45นาทีผมลดของทอดของหวานมันไขมันจะลดไหมครับ 2.อันนี้ผมอยากรู้เพื่มเติมครับคาดิโอลดไขมันควรเฉลี่ยเว
สมาชิกหมายเลข 7626806
ผู้สูงอายุ 70+ สามารถให้ทานวิตามิน อาร์จีนีน (Arginine) ได้ไหมคะ
คุณแม่อายุ 70 ปี น้ำหนัก 48 กิโล ออกกำลังกายบ้าง แต่กินอาหารได้น้อยลง ไม่ค่อยมีแรง มวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคประจำตัว ไขมันในเส้นเลือด และ ไตรกรีเซอร์ไลน์ สามารถให
เงือกน้อยโต้คลื่นฝ่าลมทะเล
****ขอคำแนะนำ L-carnitine สำหรับคนออกกำลังค่ะ**
พอดีกำลังหาแอลคาร์นิทีเพื่อเพิ่มการเผาผลาญค่ะ รู้สึกว่าออกกำลังและเลือกอาหาร มันไม่ค่อยเห็นผล เราออกกำลังสัปดาห์ละ 3 ครั้ง สลับเวทและคาร์ดิโอ และอื่นๆตามที่เทรน
Love Actually is..
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 34
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องการกิน L-arginine
เเละจะทำให้ได้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายที่ดีขึ้นเลยอยากสอบถามว่า
1.สิ่งที่ผมได้ยินมานั้นถูกต้องมั้ย
2.ถ้าถูกต้องแล้วมีข้อเสียที่ควรระวังในการกิน arginineมั้ยและแบบผงกับแบบเม็ดต่างกันรึปล่าวและมันตอบโจทย์กับการกับ burn fat ของผมมากที่สุดรึปล่าวถ้ามีตัวที่ดีกว่าช่วยแนะนำด้วยนะครับ