เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

กินเวย์โปรตีนแล้ว ต้องออกกำลังกายยังไงมั่งครับ?

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน(ไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ) ก็เลยซื้อเวย์โปรตีนมา กะจะให้เพิ่มกล้ามเนื้อสักหน่อยครับ แต่ได้ยินมาว่ากินอย่างเดียวไม่ได้ ต้องออกกำลังกายด้วย ไม่ทราบว่าต้องออกกำลังกายยังไงมั่งครับ? ผู้รู้ตอบทีครับ plsss
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 2774782
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่