อยากสอบถามผู้ที่สนใจออกกำลังกายด้วยมวยไทยที่บ้านครับ

ปัจจุบันเห็นว่าผู้คนนิยมออกกำลังกายด้วยมวยไทยกันมาก จึงอยากทราบว่า ผมที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนเลย สามารถเล่นได้หรือไม่ และการออกกำกายด้วยมวยไทย สามารถเผาผลาญพลังงานมากกว่ากีฬาประเภทอื่นๆ หรือไม่ครับ

ช่วยกันแนะนำสถานที่ออกกำลังกายด้วยมวยไทย ที่เชียงใหม่ครับ

จะไปเรียนมวยไทย ถามหน่อยค่ะว่าการเล่นมวยไทยนี่ช่วยลดน้ำหนักมั้ยคะ?

ถูกกว่า3000 ต่อเดือนยิ่งดีครับ

คือได้สอบถามไปหลายที่แล้วนะคะส่วนใหญ่จะเป็นเรียนเพื่อออกกำลังกายไม่ได้เรียนเพื่อป้องกันตัวเองจริงๆนะคะเลยอยากสอบถามว่ามีที่ไหนหรืออาจารย์ที่ไหนสอนแบบป้องกันตัวจริงๆค่ะ สะดวกกรุงเทพฯชั้นในอ่ะค่ะหรือที

การวิ่ง การเดิน แอโรบิค ต่อยมวย อื่นๆ ไม่มีใครดีเท่าเลยหรือ

โปรแกรมมวยไทย วัน ลุมพินี ลิ้งก์ดูมวยสด ONE Lumpinee ศุกร์ที่ 30 ม.ค. 69 โปรแกรมถ่ายทอดสดมวยไทย วัน ลุมพินี พร้อมลิ้งก์ดูมวยสด โปรแกรม ONE Lumpinee ถ่ายทอดสดมวยไทย วัน ลุมพินี ดูสดมวยไทย วัน ลุมพินี&

ตอนนี้เริ่มสนใจอยากจะเรียนมวยไทยครับช่วยแนะนำหน่อยครับอยากเรียนมวยไทยเพื่อ ออกกำลังกายเพิ่มความฟิต+วิชาป้องกันตัว+สร้างกล้ามเนื้อ ไม่ได้ต้องการลดน้ำหนักนะครับไม่ใช่คนอ้วน เรียนที่ไหนดีครับ

อายุ 26 แต่สภาพร่างกายปวกเปียกใช้ได้เลย อยากหาที่เรียนมวยไทยแบบไม่ต้องถึงขั้นขึ้นชกหรอก น่าจะไม่ไหว แต่ก็อยากให้มันได้อะไรติดตัวกลับมาด้วย แล้วก็ได้ออกกำลังกาย ฟิตร่างกายไปในตัว พอจะมีค่ายมวย/ที่สอนมว

พอดีผมเพิ่งฝึกมวยไทยอยากจะฝึกให้เตะแรงต้องออกกำลังกายอย่างไรครับ