รบกวนหาที่เรียนมวยไทยออกกำลังกาย ถูกๆทีครับ ภูเก็ต

แม่ไม้มวยไทยโบราณที่ใช้ศรีษะในการโจมตีคู่ต่อสู้มีท่าอะไรบ้างครับมีตำรามวยไทยระบุไว้มั๊ยแล้วท่าเหล่านี้ปัจจุบันยังมีคนสอนมีครูมวยที่ใช้เป็นอยู่มั๊ยครับ

เราทราบกันดีว่ามวยไทยของเรานั้นมีมาอย่างยาวนานหลายร้อยปี มีหลายสาขาวิชาด้วย โดยเฉพาะการทุ่ม ทับ จับ หัก และการใช้ศีรษะจู่โจมคู่ต่อสู้ ยังมีคนสืบสานหรือสอนตามค่ายมวยไทยในปัจจุบันอยู่มั๊ยครับหรือตามค่าย

คืออยากออกกำลังแบบฝึกการเคลื่อนไหวด้วย ก็เล็งมวยสากลไว้ เพราะชอบตั้งแต่เด็กๆ ไม่ใช่ว่าดูมวยสากลชกนะครับ แต่ชอบท่าทางของมัน เลยอยากฝึกไว้บ้าง ตอนนี้มาทำงานที่ภูเก็ตก็เลยลองหาดูว่ามียิมมวยสากลมั้ย แต่ฝร

ผมอายุ 37 แล้ว แต่อย่างเรียน มวยไทย ไว้ออกกำลังกาย ไม่ได้ถึงกับไปแข่ง ยังเรียนได้มั้ยครับ มีที่ไหนแนะนำบ้างครับ ใน กทม.

กำลังหาค่ายมวยดีๆค่ะ เป้าหมายคืออยากฝคกเพื่อป้องกันตัว สามารถใช้ได้จริง บางที่เขาเน้นมวยแค่ออกกำลังกาย ไม่ได้สอนการออกอาวุธไว้ป้องกันตัวจริงๆ อยากทราบค่ะว่าต้องดูวิธีการสอนยังไงที่จะตอบโจทย์เรา