หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆสูงเท่าไหร่กัน มาแชร์หน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
คือเรา สูง 173 หนัก 58 มีคนบอกว่าเราหุ่นดีแล้ว อยากลดไปทำไม
แต่คือขาเราใหญ่มากกกกก พุงย้อยอีกต่างหาก แขนย้อย แก้มบวม โฮกกกกกกก
ตอนนี้พยายามลดอยู่ แต่ก็ไม่เห็นมีผลอะไรเลย
เริ่มท้อแล้ววว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชอบออกกำลังกายแต่ตัวเองแห้งอยู่แล้ว
ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบออกกำลังกายมาก แต่ เราผอมภายนอกอยู่แล้ว แขนขานี่แห้งมาก แต่บางคนไม่เข้าใจว่าผอมพุงย้อยนี่เป็นไรที่แบบ เราเลยบอกว่าตัวเองอ้วนเพราะมีพุงอ่ะ ไม่ได้อ้วนแบบบวม ยิ่งออกขายิ่งเล็กไปอีกอยู่
สมาชิกหมายเลข 2716570
ผอมแต่มีพุง ทำไงดี?
👋🏻ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ พอดีว่า เราเป็นคนที่ผอมแห้งมาก น้ำหนักแค่35 สูงแค่148 อายุก็ปาไปแล้ว15 แต่พุงยื่นย้อยมากค่ะ แขนขา เหนียง แก้ม แถบจะไม่มี แล้ว?พุงมาจากไหน😶 เราเป็นคนที่ติดเกมส์ แต่ก็ไม่ค่อยอ
สมาชิกหมายเลข 5641902
ลดน้ำหนักอยู่ครับ ผอมลงแต่แก้มย้อย แล้วก็อ้วนเฉพาะส่วน
จขกท กำลังลดน้ำหนักอยู่ สูง 173 จากเดิม 80 ตอนนี้ 65 แล้วครับ ลดน้ำหนักด้วยการคาร์ดิโอบ้าง คุมอาหาร ไม่ได้เล่นเวทเพราะมีเวลาจำกัดหลังเลิกงาน เลยให้การคาร์ดิโอ้เป็นหลักแทน แต่น้ำหนักลง ก็ยังมีความรู
Browni
อยากลดน้ำหนักแบบไม่เหนื่อยค่ะ ช่วยบอกวิธีหน่อยค่ะ
นี่กระทู้แรกเราเลยค่ะ คือยังเก้ๆกังๆกับการเขียน เขิลหนัก555 ตามหัวข้อเลยนะคะ เรารู้สึกว่าเราหน้าเริ่มบวม ตัวเริ่มบานออกข้าง พุงเริ่มย้อยค่ะ เราอยู่ม.ต้นแต่จิงๆรูปร่างเราก้ไม่ได้น่าเกลียดนะคะ เพราะส่วน
สมาชิกหมายเลข 2550296
ใครเคยกินวิตามิน/ยา ลดแขน ขา พุง มั่งคะ ?
คือตอนนี้แขนขาพุงบวมมากๆ -3- เลยอยากจะลดคะ เคยไปอ่านตามกระทู้ต่างๆมีทั้งคนบอกว่าดีและไม่ดีแต่ยังไม่เครีย เลยมาตั้งถามซะเอง เรื่องน้ำหนักไม่ซีเรียลแต่อยากลดแขนขนพุงคะ ช่วยแนะนำเว็บ ซื้อ ประมาณนี้หน่อยค
สมาชิกหมายเลข 1583991
ผแมแต่มีพุงง🤦🏻
👋🏻ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ พอดีว่า เราเป็นคนที่ผอมแห้งมาก น้ำหนักแค่38 (น้ำหนักไม่เคยถึง40ด้วยซ้ำ) สูงแค่149 อายุก็ปาไปแล้ว 15 แล้วว แต่พุงยื่นย้อยมากค่ะ แขนขา เหนียง แก้ม แถบจะไม่มีไขมัน แต่มีพุง😶 
สมาชิกหมายเลข 5641902
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
ผอมอ้วนลงพุงกับหน้า ช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8572670
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆสูงเท่าไหร่กัน มาแชร์หน่อยค่ะ
แต่คือขาเราใหญ่มากกกกก พุงย้อยอีกต่างหาก แขนย้อย แก้มบวม โฮกกกกกกก
ตอนนี้พยายามลดอยู่ แต่ก็ไม่เห็นมีผลอะไรเลย
เริ่มท้อแล้ววว