หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างคนเจ้าเนื้อ กับ คนผอมมาก เล่นฟิตเนสอันไหนกล้ามขึ้นง่ายกว่ากันครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อยากทราบครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าผอมแล้วจะดูดีจึ้นจริงไหมมม
สมาชิกหมายเลข 3239881
หุ่นแบบผมสามารถลีนเร็วสุดได้กี่ปีครับ หรือถ้ายังต้องสร้างกล้ามเนื้อต่อแล้วค่อยลีน ขอคำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6801540
คือเป็นคนผอมมากๆ น้ำหนักไม่เคยถึง 40 เลย อยากอ้วนมากเลยค่ะ ใครมีวิธีแนะนำบางคะ
สมาชิกหมายเลข 2430201
ขอถามว่าคนที่อ้วนตั้งแต่เกิดถ้าออกกำลังกายอย่างหนักทุกวันจะสามารถกลายมาเป็นคนผอมได้หรือเปล่าครับ
หล่อและนิสัยดี
ซิทอัพ100ครั้ง ต่อวัน เพียงพอไหมครับ
พึงเริ่มเล่นนะครับ ฝึกไป1เดือน ขึ้นชั้นบนมา2 แต่บางมากๆ
สมาชิกหมายเลข 1504381
อยากได้หนังสือโยคะ ที่มีทั้งรูปขั้นตอนการทำแต่ละท่า(รูปคนจริงๆ) และชื่อท่าค่ะ
ช่วยแนะนำทีค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3291166
อะไรนะ
เครดิต
สมาชิกหมายเลข 1173954
คนเรามันต้องเพอร์เฟคขนาดไหนว่ะ ถึงจะไม่เสียใจอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 6801377
เด็กๆที่บ้านอ้วนผอมกันประมาณไหนกัน ฮิฮิ
และ เอาใจช่วยให้อยู่ในเกรด ideal ให้ได้นะคะ ฮ่ะๆ เท่าที่ดูส่วนมากหุ่นบึบบับกันทั้งนั้นเลยนะ!! แมว หมา กระต่าย เจ้าของ///ผัวะ....
Whatever love means
รบกวนขอคลิปเต้นแอโรบิคที่ทำแล้วได้ผล
สมาชิกหมายเลข 1125738
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างคนเจ้าเนื้อ กับ คนผอมมาก เล่นฟิตเนสอันไหนกล้ามขึ้นง่ายกว่ากันครับ