เล่นบอดี้เวท อาทิตย์ที่2ไม่ปวดตัวเลย

คือเราเล่นบอดี้เวทมา เกือบ2อาทิตย์แล้วค่ะ แยกเล่นทีละส่วน (เล่น5วัน พัก2วัน)
อาทิตย์แรกเล่นแล้วปวดมากกกกกก พอเริ่มเข้าอาทิตย์ที่2 ก็เล่นเหมือนเดิม
แต่ทีนี้ไม่ปวดเลย มีแค่ตึงๆนิดหน่อยเอง

อยากทราบว่า ปกติเป็นแบบนี้ทุกคนมั้ยคะ
คือเราต้องเล่นจนปวดทึกครั้งเลยรึเปล่า