ใครเคยทาน Benefiber บ้างคะ เป็นอย่างไรบ้าง

กะหล่ำปลี ของดีราคาถูก กินแล้วสุขภาพดี กะหล่ำปลีเป็นผักที่ให้พลังงานต่ำ แต่มีใยอาหารสูง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ลดอาการท้องผูก และช่วยให้อิ่มนาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักนอกจากนี้ กะห

สวัสดีค่าาา สาวกน้ำฟักได้โปรดมารวมตัวกันตรงนี้ มาเม้ากันยี่ห้อไหนอร่อยสุดในความคิดของแต่ละคน       ขอเกริ่นก่อนเลยเราเป็นคนดื่มกาแฟอะไรพวกนี้ไม่ได้ค่ะ ไม่ง

สวัสดีค่ะวันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ขนหัวลุกของเรา เราเป็นคนชอบกินหมูกระทะมาก หรือพวกบุฟเฟ่ต์ก็คือชอบหมดเลย แล้วเวลาไปทานกลัวไม่คุ้มก็จะเลือกทานแต่เนื้อสัตว์อย่าง เนื้อวัว เนื้อหมู ซีฟู้ดต่างๆคือชอบมา

สับปะรด กินแล้วช่วยขับฉี่ ลดบวมน้ำ ป้องกันกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ช่วยย่อยอาหาร ปรุงน้ำย่อยให้ทำงานดี แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อสบายพุง! ภูมิคุ้มกัน ร่างกายฟื้นตัวไว ใครท้องผูก ขับถ่ายยาก ลองเอาไปต้ม แกง หรือกิ

กระเจี๊ยบเขียว เป็นพืชสมุนไพรท้องถิ่นที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย การบริโภคกระเจี๊ยบเขียวเป็นประจำ อาจช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพ ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายของเราถ้าจะบอกว่าช