เพื่อนๆคิดว่าส่วนไหนของร่างกายที่ลดยากที่สุดคะ... ใครมีเคล็ดลับมาแชร์กัน d(^_^)/

สำหรับเราคิดว่าต้นขาค่ะ ลดยากมากกกกกกก (ก ไก่ล้านตัว) ออกกำลังกายแทบตาย ทุกส่วนลดหมด เอวจาก 26 เหลือ 24 สะโพกถึงจะ 36 เท่าเดิมแต่ก็กระชับและแน่นขึ้น เลยดูเล็กลงค่ะ

แต่.... แต่ต้นขาค่ะ 20 นิ้วเท่าเดิมเด๊ะ ไม่เล็กลงแต่อย่างใด บอดี้เวทก็แล้ว คาร์ดิโอก็แล้ว... 555 ใหญ่เท่าเดิมง่ะ ทั้งๆที่ปั่นจักรยานทู๊กวัน พิลาทิสด้วย วันนึงไม่ต่ำกว่าครึ่งชั่วโมง

เราว่าเอวลดง่ายสุดนะ รู้สึกว่ามันไม่มีกระดูกด้านข้างอะ มีแต่ตรงกลางอันเดียว แค่ขยันบริหารเฉพาะส่วนก็ลดละ ใครมีเคล็ดลับดีๆมาแชร์กันจ้า จะได้มีหุ่นสวยๆกันเนอะ