หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราโรคจิตหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ปัญหาชีวิต
ความงาม
คือเราชอบคิดว่าตัวเองอ้วนขึ้นตลอดเวลา คิดว่าตัวเองตัวใหญ่ขึ้นทุกวัน ทั้งที่ออกกำลังกายไปฟิตเนสตลอด ทานอาหารคลีน กินของหวานทุกวันเช่นกันค่ะแต่ไม่มากแค่หายอยาก
เราสูง158 นน.50-52 เวลามองกระจกจะเห็นตัวเองตัวใหญ่จนบางทีมองละเครียดจนไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ แฟนก็บอกว่าเราบ้าค่ะ บางทีเราก็คิดว่าเราเป็นโรคจิตหรือเปล่าคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักขึ้น
เราสูง158น้ำหนักตอนแรก52เราลดการกินอย่างเดียวไม่ค่อยออกกำลังกายค่ะลงมาเหลือ49.65แต่พอเรากินเหมือนเดิมแต่วันนั้นเรากินปาท่องโก๋ไปแค่1คู่ที่เป็นของทอดน้ำหนักวันต่อมาก็ขึ้นมา50เลยค่ะวันต่อไปก็ทำเหมือนที่
สมาชิกหมายเลข 7284718
เพื่อนร่วมงานอ้วน แล้วชอบมาว่าแขวะเรา
ตามหัวข้อเลยค่ะ รุ่นพี่ร่วมแผนกที่ต้องเห็นหน้ากันทุกวันมี 2 คน อายุใกล้เลข4 คนนึงหนักร้อยกว่ากิโล อีกคนสูง158 หนัก 60 เค้าจะว่าเราทุกวัน ว่าผอมไม่เห็นสวยเลย (เราสูง167 หนัก52) เวลาเรากินอาหารคลีน ก็
สมาชิกหมายเลข 2253490
ลดน้ำหนัก - สูง 164 น้ำหนัก 52 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ?
สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นก่อนเลยว่าเมื่อก่อนหนักประมาณ 47-48 แต่สูง 158-160 ประมาณนี้ค่ะ ช่วงมิถุนาที่ผ่านมาจู่ๆก็สูงขึ้นพร้อมกันน้ำหนักที่มากขึ้นค่ะ555555555555 ตอนแรกเลยอยู่ 55.5 ตอนนั้นคือเครียดมากเพราะหน
สมาชิกหมายเลข 2919536
ใครพอทราบบ้างคะ?
คือเรากำลังจะออกกำลังกายแต่เราอยากรู้ว่าถ้าเราไม่กินคลีนได้ไหมแบบกินพวกแกงต่างๆพวกน้ำพริกพวกของทอดอะไรแบบนี้ปกติแต่ลดลงมาทานให้น้อยลงและเพิ่มการกินพวกผักให้เยอะๆแทนและงดพวกของหวาน เช่น น้ำชาไข่มุก,น้ำ
สมาชิกหมายเลข 6838325
คิดยังไงกับคนอ้วน
- ถ้าเป็นแฟน ให้ไปออกกำลังกาย ให้งดของหวาน ให้นับแคล ให้คำนวนโภชนาการทุกมื้ออาหาร - ถ้าเพิ่งรู้จัก นัดดูตัว จะไม่คบเชิงชู้สาวหรือแฟน มันไม่ใช่สเปค ไม่ว่าจะน่ารักขนาดไหนก็ไม่เอา อมโรค เหมือนคนไม่รัก
สมาชิกหมายเลข 8619243
แนะนำอาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีน ในราคาอาหารตามสั่งหน่อยครับ
แนะนำอาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีน ในราคาอาหารตามสั่งหน่อยครับ . ปกติสั่งทานผ่าน delivery ตลอด อาหารคลีนนี่ แพงเป็นพิเศษเลย . มีท่านไหนแนะนำเมนูทั่วไปก็ได้ครับ
เด็กกรุ้มกริ่ม
เมื่อพอใจกับน้ำหนักที่ขึ้นมาแล้วอยากให้คงที่ต้องทำยังไงดี
เราสูง 163 ปัจจุบันหนัก 52-53 แล้วแต่กินมากกินน้อย อายุ 28 ปี หกเดือนที่แล้วหนัก 47 ออกกำลังกายประจำค่อนข้างเลือกกิน แต่ไม่ถึงกับกินคลีน แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา 4-5 โล มีแต่คนทักว่าเราอ้วนขึ้น แต่หาได้
สมาชิกหมายเลข 1727182
มีใครเกลียดรูปร่างของตัวเองบ้างมั๊ยคะ เกลียดที่อ้วนขึ้น เกลียดที่แก้มเยอะ!!
ไม่ชอบเวลาตัวเองอ้วนเลยค่ะ แก้มก็เยอะ หน้าก็บาน ยิ้มที่นี่มาเป็นลูก ช่วงที่อ้วนๆนี่ไม่อยากจะส่องกระจก ไม่อยากจะถ่ายรูปเลย ปกติเราก็ออกกำลังกายนะคะ ไม่ใช่ไม่ออก คนที่รู้จักบางคนยังบอกว่าเราบ้าออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 2406940
หนัก53 สูง157-158 อ้วนไหม
เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 7553386
มีวิธีลดเเขนให้เรียวมั้ยคะ
พอดีเราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายตั้งเเต่มัธยมต้น เป็นสายลุยๆชอบซ้อมวิดพื้นบ่อยๆจนเราสามารถวิดพื้นท่าที่ไม่ใช้เข่าตั้งได้10-15ครั้งพอเลิกเล่นเเล้วอยากออกเเนวสาวน่ารักๆตัวเล็กๆบางๆ เเต่รู้สึกเหมือนปลายเเข
สมาชิกหมายเลข 8270943
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ปัญหาชีวิต
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราโรคจิตหรือเปล่า?
เราสูง158 นน.50-52 เวลามองกระจกจะเห็นตัวเองตัวใหญ่จนบางทีมองละเครียดจนไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ แฟนก็บอกว่าเราบ้าค่ะ บางทีเราก็คิดว่าเราเป็นโรคจิตหรือเปล่าคะ?