หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แปรงฟันตอนกลางคืนแล้วกินอาหารอีกได้ไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตกดึกพอดีหิวอะค่ะ แต่อาบน้ำแปรงฟันเรียบร้อยแล้ว พอกินเสร็จแล้วก็ไม่อยากแปรงซ้ำอีกรอบอะคะ อยากรู้ว่าถ้าเราแปรงฟันตอนกลางคืนแล้วกินอาหารอีกแล้วต้องแปรงอีกไหมค้ะ แล้วถ้าไม่แปรงจะมีผลกับอะไรไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ของกินอะไรบ้าง ที่กินก่อนนอนโดยไม่แปรงฟัน แล้วฟันจะไม่ผุ
ตามคำถามข้างบนเลยค่ะ มีใครมีอะไรแนะนำบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 887992
แปรงฟันแล้วควรเว้นไว้เท่าไรคะถึงจะกินอาหารได้ปกติ
ซึงกระทู้นี้เกิดจากความคาใจเราค่ะ ถถ และหลายๆคนมองข้ามด้วยทั้งที่สำคัญมาก มั้งนะ ถถถถ เขาบอกว่าห้ามกินอาหารทันทีหลังจากแปรงฟัน เพราะทำให้ฟลูโอไรด์ทำความสะอาดไม่ทั่วถึง และ เราไม่อยากกินข้าวและแปรงฟันห
สมาชิกหมายเลข 3962329
ตื่นเช้ามา ทานข้าวเลย ไม่แปรงฟัน เป็นไรไหมนะ
ตื่นนอนตอนเช้า ได้สติจะหยิบขวดน้ำมาดื่มเลยค่ะ พอลุกจากที่นอน ก็จะหาของกิน เพราะหิว (แต่ยังไม่อาบน้ำ แปรงฟันนะ) จะเป็นอะไรไหมคะ ถ้านานวันเข้า ทำมาหลายครั้งแล้วนะเอิงเอย
แหวนไม้
::: ถ้าเกิดหิวตอนดึกๆ คุณจะตัดสินใจกิน หรือไม่กินครับ ? :::
เคยไหม.......รู้สึกว่าทรมานมากๆ อารมณ์แบบหิวง่ะ อยากกินไปหมด จินตนาการได้เป็นสิบๆ เมนู ยิ่งมีของตุนในตู้เย็นด้วย ยิ่งเป็นตัวช่วยให้ตะบะแตก แต่พยายามหาเหตุผลต่างๆ ทั้ง ไม่เอาดีกว่าขี้เกียจแปรงฟันใหม่
ภิ-รา ยุ
ทานมื้อเช้าก่อนแล้วค่อยแปรงฟันได้ไหมคะ มีข้อเสียอะไรหรือเปล่า
คือปกติทานอาหารเช้าตลอดค่ะ โดยปกติก็จะแปรงฟันก่อนแล้วค่อยทาน แต่ทีนี้พอทานเสร็จก็ไม่ได้ บ้วนน้ำยาบ้วนปากหรือแปรงฟัน แค่ล้างน้ำเปล่าเฉยๆ เลยอยากทราบว่า ถ้าตื่นมาแล้วทานมื้อเช้าเลย ไม่แปรงฟันก่อน แล้วพอ
Sodesune
Samsung S23 Ultra อัพเดท UI 8.0 แล้วมือถือพัง
เช้าวันพุธที่ 12/11/2025 กำลังนอนหลับชิวๆ ได้ยินเสียงนาฬิกาในมือถือปลุกตอน 7 โมง ไอ้เรากำลังงัวเงียเลยกวาดมือหามือถือข้างตัว พอคว้ามือถือได้ ก็รูดหน้าจอแล้วกดปิดนาฬิกาปลุกเรียบร้อย ก็ลุกจากที่นอน มาน
สมาชิกหมายเลข 9151503
น้องชายอายุ 12 ปี ไม่รับผิดชอบต่อหน้าที่ (บางอย่าง)
เกริ่นก่อนนะคะ เรามีน้องชายที่อายุห่างกันมาก ตอนนี้เรา 28 น้องชาย พึ่งเข้า 12 ปีนี้ เริ่มจาก น้องอาศัยอยู่กับเราตั้งแต่ ป.1 ประมาณ 6-7 ขวบ จำได้ว่าตอนนั้นน้องว่านอนสอนง่ายมาก เป็นเด็กที่ตื่นเช้ามา อา
สมาชิกหมายเลข 9016029
*** กลางวัน “หิว = หิวอาหาร” กลางคืน “หิว = หิวนอน” ***
🛌💻 ความหิวในเวลากลางคืน เป็นสัญญาณของร่างกายที่บอกว่า ‘ถึงเวลาพัก’ มากกว่าถึงเวลาหาอาหาร กลไกเบื้องหลัง “หิวกลางคืน” >>> ฮอร์โมน เกรลิน (Ghrelin) มี จังหวะ circadi
Lady_Simplicity
พี่แมวเคยเจอผีสมัยวัยรุ่นอายุ 20 ขวบ
แต่ก่อนพี่แมวเป็นคนติดเพื่อน ชอบออกจากบ้านตอนกลางคืน หวังเพราะมีคนคุยคลายเหงาเพราะจีบสาวแล้วโดนเทตลอด มีแต่เพื่อนนี่เเหละทีทำให้ชีวิตไม่น่าเบื่อ เรื่องราวนี้สั้นมากๆ คือผีจะมีแค่นิดเดียวไม่ได้พิเศษอะไ
สมาชิกหมายเลข 9046334
ใครปากเหม็นแล้วแก้ไม่หายบ้าง ขอคำแนะนำหน่อย
รู้สึกอึดอัด หรือเกรง เวลานั่งทำงานใกล้กับพี่โต๊ะข้างๆ เราคิดมากไปหมด ว่าเรามีกลิ่นตัวไหมนะ หรือกลิ่นปาก ไหมนะ เนื่องจากเรานั่งที่โต๊ะทำงานพี่เขามักเอามือปิดจมูก ขยี้จมูก หรือใส่แมส บ่อยๆ หรือเรากลิ่น
สมาชิกหมายเลข 5564789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แปรงฟันตอนกลางคืนแล้วกินอาหารอีกได้ไหม