หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เทคนิคอ่านหนังสือแบบไม่หลับ
กระทู้คำถาม
การศึกษา
การเรียน
อยากขอเทคนิคอ่านหนังสือแบบไม่ไม่หลับอ้ะครับเวลาอ่านหนังสือแล้วชอบมึนอ่านหนังสือแล้วไม่เข้าใจ เวลาอ่านไปได้สักพักก็ง่วงอีก55555
ใครพอมีเทคนิคบ้างไหมครับผมขอหน่อยล้ะกัน^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับง่ายเกินไป ทำยังไงดีคะ
ปกติจะง่วงนอนช่วง 3-4 ทุ่ม ฝืนยังไงก็ไม่ไหวเลยค่ะ บางวันหนักสุดง่วงตั้งแต่ 2ทุ่ม เวลาง่วงจะง่วงซึมรู้สึกกมึนๆจะนอนให้ได้เลย เราอยากอ่านหนังสือค่ะ แต่ไม่มีสมาธิเพราะง่วงนอนตลอดเลย หลายคนบอกว่าถ้าง่วงก็
สมาชิกหมายเลข 2005039
ใครมีเทคนิคการอ่านหนังสือสอบไม่ให้ง่วงบ้าง
อ่านหนังสือไม่ถึงครึ่งชั่วโมงหลับทุกที กาแฟ เอ็มร้อย ก้อเอาไม่อยู่ ใครมีเทคนิคดีๆเอามาแบ่งบันหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4123494
ขอถามคนนอนดึกทั้งหลาย ทำไมถึงไม่ยอมหลับยอมนอนค่ะ ???<<<กระทู้แก้ง่วง^^
เราอ่านหนังสือแล้วมันตึงๆ มึนๆ แต่ยังไม่อยากนอน เลยเข้ามาตั้งกระทู้เพื่อพักผ่อนสมองนิดหน่อยคะ ตามกระทู้เลย ทำไมถึงยังไม่นอนกันน๊าา???
สมาชิกหมายเลข 931077
อยากให้ช่วยแชร์เทคนิคในการอ่านหนังสือเรียนให้ได้นานๆหน่อยค่ะ^^
เทอมนี้เริ่มแพลนตารางอ่านหนังสือเตรียมสอบเอ็นท์ กะจะอ่านnon stopทีละ 3 ชม. แต่เมื่อกี้ลองอ่านดูเล่นๆ ไม่ทันไรก็ง่วงและหลับไป อยากให้ช่วยแชร์ เทคนิค ประสบการณ์ ในการอ่านหนังสือยิงยาวให้หน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3031852
ถอนคาเฟอีน
มีใครเคยเลิกกาแฟแล้วมึนงง เหมือนเดินลอยๆบ้างคะ ตอนนี้เราเลิกมาเกือบ2เดือน ทั้งง่วงทั้งมึนตื้อหัวมากๆ
สมาชิกหมายเลข 3902162
มึนหัวคลื่นใส้ เพราะอะไร
ปกติถ้ามึนหัวแบบนี้จะเพราะอดหลับอดนอนมาหลายคืนหรือนอนไม่พอใช่ไหมคะ แต่อันนี้เรานอนพอนอนครบปกติเลยค่ะรู้สึกอาการแบบนี้จะเป็นครั้งแรก ตื่นเช้ามาปกติเราก็นอนเล่นนอนพักไปที่นี้เที่ยงๆเริ่มรู้สึกมึนหัวแต่ไ
สมาชิกหมายเลข 7459255
สอบถามค่ะ ใครเคยกินยาปฏิชีวนะ แล้วมีผลข้างเคียงนอนไม่หลับ มึนหัวบ้างไหมคะ
พอดีเราได้ยาปฏิชีวนะ Azithromycin มา กินครบโดสแล้ว - วันที่ 3 หลังจากกินเรามีอาการมึนหัว ไปหาคุณหมอ ท่านแจ้งว่าไม่น่าจะเกี่ยวเพราะทานยาหมดมาหลายวันแล้ว คาดว่าเกิดจาก Office syndrome บ่าไหล่ตึงมากกว่า
สมาชิกหมายเลข 8052176
ทำยังไงให้นอนหลับลึก
แบบว่าเดี๋ยวนี้ก่อนนอนจะพยายามดูเวลาน่ะค่ะ แล้วพอนอนไป 19:00 เราตื่นมาเราก็คิดว่าเออนอนไปนานละแหละ(ความรุ้สึกตอนตื่นคือเหมือนเบิกตามาทันทีอะค่ะไม่ใช่แบบซึมๆคนพึ่งตื่น) พอมองเวลาก็เห็นว่านอนไป5-15นาทีเ
สมาชิกหมายเลข 7788729
ปวดตีงท้ายทอย มีอาการคลื่นไส้
อยากมาสอบถามผู้มีประสบการณ์ค่ะ มีอาการตึงท้ายทอยมาก ๆ ชนิดคลื่นไส้และอาเจียนเป็นบางครั้ง จะเป็นเฉพาะตอนเย็นหรือใกล้นอน(จะมีอาการบางวันหรือบางครั้งก็เป็นติดต่อกันหลายวัน) นอกจากนี้ยังมีอาการมึนศรีษะคล้
สมาชิกหมายเลข 7520235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การศึกษา
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เทคนิคอ่านหนังสือแบบไม่หลับ
ใครพอมีเทคนิคบ้างไหมครับผมขอหน่อยล้ะกัน^^