หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฝันร้าย สะดุ้งตื่นทุกวัน ทำยังไงดี?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เดี๋ยวนี้นอนหลับไม่ค่อยสนิทเลยค่ะ ฝันแล้วสะดุ้งตื่นทุกวันเลย บางทีแค่งีบๆช่วงกลางวันก็ฝันซะแล้ว มักจะเป็นฝันร้ายซะส่วนใหญ่ .... บางทีฝันร้ายจนสะดุ้งตื่นแบบผุดลุกขึ้นมาจากเตียงเลยค่ะ เพิ่งเป็นช่วงนี้นี่เอง ทำอย่างไรดีคะ? มันจะมีผลเสียรึเปล่า?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูงวัยนอนกันวันละกี่ชั่วโมง
เหมือนอายุมากขึ้นนอนไวขึ้น แต่นอนน้อยชั่วโมง เดี๋ยวนี้จะนอนไม่เกิน 22.00 และพอตีสี่ตีห้าก็รู้สึกตัวตื่น แต่จะพลิกไปพลิกมาเพื่อลุกอีกทีตอน 06.00 น. กลางวันไม่ได้
natlapoon
ฝันว่าถูกเเทง กลางวันมีเลือด!? เเล้วความรู้สึกเหมือนถูกเเทงจริงๆจนสะดุ้งตื่น
ตามหัวข้อเลยคะ อยากทราบว่ามันเป็นรางร้ายอะไรหรือป่าวหรือคิดไปเองคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5647534
ตั้งครรภ์ 11 wk นอนไม่ค่อยหลับ ตื่นบ่อย ทำไงดีคะ?
ตั้งครรภ์ท้องนี่ท้องที่ 2 คะ ตอนท้องลูกคนแรกนอนหลับยาวสบายทั้งคืน แต่พอท้องนี้ไม่รู้เป็นอะไร นอนไม่ค่อยหลับ ทั้งๆ ที่กลางวันไม่ได้งีบนอนนอนเลย ถึงหลับไปก็ตื่นบ่
สมาชิกหมายเลข 929752
สะดุ้งตื่นกลางดึก ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไป
สมาชิกหมายเลข 9259035
เวลานอนงีบหลับระหว่างทุกครั้ง เราจะต้องพยายามตื่นทุกครั้ง
ขอตัวอย่างนะคะ คือว่า.. เราตื่นมาส่งแฟนไปทำงานตอน 7.40น. หลังจากนั้นก็นอนเล่นจนถึง 9.00 ว่าจะนอนต่อ ก็เลยคล้อยหลับไปสักพัก ในฝัน ก็ฝันต่างๆนาๆ ร้ายบ้างดีบ้าง แต
สมาชิกหมายเลข 6866366
ฝันเห็นเปรตมา3ครั้งแล้ว แต่ครั้งนี้ถึงขั้นเป็นไข้เลยครับ
ผมฝันเห็นเปรตครั้งแรกรู้สึกจะเดือนที่แล้ว แต่ก็ไม่ได้ทำอะไร พอมาเมื่อวานตอนกลางคืนก็ฝันเห็นเปรตหลายตัวมาก ที่เดิมตื่นเช้าขึ้นมาก็ไม่ได้ไปตักบาตรอุทิศส่วนบุญให้น
คนคนนี้ขอทำเพื่อเธอ
ฝันร้ายจนสะดุ้งตื่นมาหลายคืนแล้ว มีวิธีแก้มั้ยคะ
ช่วงนี้เราฝันร้ายจนสะดุ้งมาหลายคืนติดกันแล้ว ส่วนใหญ่จะฝันเรื่องผีหรืออะไรน่ากลัวๆ แบบเป็นการฝันที่เห็นเป็นผีหรือเสียงคนพูดรอบๆตัวมากกว่า ไม่ได้เป็นเหตุการณ์ โด
สมาชิกหมายเลข 3897425
ทำไมเวลางีบหลับตอนเดินทาง สักพักจะสะดุ้งตื่น เพราะเสียงกรนตัวเองตลอด แต่พอเวลานอนปกติไม่เป็น
มีปัญหาว่า เวลางืบหลับตอนกลางวัน หรือเผลอหลับเวลาเดินทาง เช่น บนรถโดยสาร หรือบนเครื่องบิน พอนอนๆไปสักพักจะสะดุ้งตื่นเพราะเสียงกรนตัวเองตลอด พร้อมอาการหายใจเฮือก
HenGa
เคยเป็นกันไหมฝันว่าร้องไห้ แล้วตื่นมาก็ร้องไห้จริง
เรื่องของเรื่อง คือจริงๆ เรานอนหลับไปแล้วตอนห้าทุ่มกว่า แต่ทีนี่รู้สึกสะดุ้งตัวตื่นขึ้นมาแล้วนอนไม่หลับเลยลุกมาอ่านหนังสือถึงตีห้า จากนั้นงีบหลับไปในช่วงตีห้ากว
สมาชิกหมายเลข 1214155
ฝันเรื่องเดิม ฝันซ้อนฝันซ้อนฝัน (ฝันหลายชั้น) และควบคุมความฝันได้ สภาวะแบบนี้เกิดจากอะไร
เมื่อวานตอนที่งีบหลับในตอนบ่าย (ประมาณ 1 ชั่วโมง) ฝันว่าตัวเองโดนผีอำ (ที่จริงเป็นคนไม่เชื่อเรื่องผี และไม่เคยโดนอำ แต่อาการในฝันมันคงคล้ายๆ แบบนี้ อธิบายเพื่อใ
สมาชิกหมายเลข 1650635
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฝันร้าย สะดุ้งตื่นทุกวัน ทำยังไงดี?