กินเหมือนเดิมแต่ออกกำลังกายน้ำหนักลดมั้ยค้ะ

กระทู้คำถาม
สวัสดีค้ะเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน
คือตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักอยู่อ่ะค้ะ แล้วอยากทราบว่าถ้ากินเหมือนเดิมแต่ออกกำลังกายน้ำหนักจะลดรึป่าว คือยั้งปากตัวเองไม่ได้เลยค้ะเวลาเห็นอะไรก็อยากกินไปหมด รบกวนช่วยตอบด้วยน้ะค้ะ ขอคุณค่าาา🙏🙏
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่