[ขอคำปรึกษาค่ะ] แค่กินน้ำ น้ำหนักก็ขึ้นเยอะมาก

กระทู้คำถาม
คือเคยลดน้ำหนักแบบผิดๆมาค่ะ คิดไว้ว่ากำลังเข้าสู่ช่วงโยโย่ เพราะมีอาการกินนิดหน่อยน้ำหนักก็ขึ้น บางทีแค่กินน้ำครึ่งขวดก็เพิ่มไป5-6ขีดแล้วค่ะ แต่ว่าเคยลองทดสอบโดยการขึ้นชั่งบนเครื่องแล้วถือขวดน้ำไว้น้ำหนักก็ขึ้นเยอะเหมือนตอนกินทั้งที่ยังไม่ได้กินค่ะ ก็เลยสงสัยว่าเป็นเพราะมวลของน้ำหรือเปล่า เลยลองเอาแค่ขวดน้ำชั่งดู แต่กลายเป็นว่าไม่มีแม้แต่ตัวเลขขึ้นเลยค่ะ อย่างนี้เป็นเพราะตัวเราผิดปกติหรือตาชั่งผิดปกติคะ? แต่ตอนกินแล้วไปชั่งเครื่องอื่นๆมันก็ขึ้นฮวบฮาบเหมือนกันเลยค่ะ

ปล.สอบถามไว้เพราะกำลังจะปรับปรุงให้ระบบเผาผลาญกลับมาเป็นเหมือนเดิมค่ะ เลยอยากรู้ว่าผิดปกติยังไงและทำไมถึงเป็นแบบนี้ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่