หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นฮูล่าฮูปลดน้ำหนัก ไซน์ฮูล่าฮูปแบบนี้โอเคมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ไซน์ เส้นผ่าศูนย์กลาง 90 ซม. น้ำหนักฮูล่าฮูป 1.5 กก.
ปล1.เป็นฮูล่าฮูปแบบมีน้ำข้างในค่ะ
ปล2.สูง165 หนัก59
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูอยากลดความอ้วนT_T
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคนน่ะค่ะ หนูชื่อดรีมค่ะ อายุ15ปี สูง165ซม. นน. 87 หนูเป็นคนอ้วนเพราะการกินค่ะ ของมันๆ บุฟเฟ่ต์ หมูย่าง ทุกอย่างกินหมดกินมาตั้งแต่เด็กๆ จนวั
สมาชิกหมายเลข 2037970
สูง165ซม.ควรหนักเท่าไหร่?
คืออยากรู้อ่ะค่ะ ว่าสูง165ซม.อยากหุ่นแบบพวกไอดอลดารา สมควรหนักเท่าไหร่ค่ะ คือตัวเราหนัก60 ถือว่าหุ่นโอเคมั้ยคะ? เเล้วก็อยากขอทริคในการลดส่วนเกินของขาค่ะ ขาของเร
สมาชิกหมายเลข 6551153
อีก 5 เดือน จะแต่งงาน อยากขาวและอยากลดน้ำหนัก ใครมีวิธีมาแชร์บอกบุญหน่อยค่ะ
คือจะก่อนว่า ส่วนตัวเป็นคนที่ผิวคล้ำๆค่ะไม่ได้ดำขนาดมากค่ะ มีน้ำหนัก90+ สูง 165 ซม. อีก 5 เดือน ตัวเราเองต้องแต่งงาน อยากจะมาถามเพื่อนๆพี่ๆคนอื่นๆที่เคยลดน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 6285851
เล่นฮูล่าฮูปลดน้ำหนักได้จริงมั้ย
สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงอ้วนที่มีน้ำหนัก 65 กก. สูง 159 ซม. พึ่งเริ่มเล่นฮูล่าฮูปวันแรกตอนก่อนจะนอนไป 1 ชม. พอเล่นเสร็จรู้สึกแดงคันค่ะ ต่อมาระบม ปวด พอจะเล่นวัน
สมาชิกหมายเลข 4605483
ผมอยากอ้วนครับต้องทำยังไงดี
เครียดมากเลยครับไปไหนก็มีแต่คนบอกว่าผอมปีนี้ผมอายุครบ 30 ปีทุกครั้งที่ผมมีโอกาสชั่งน้ำหนักน้ำหนักของผมไม่เคยถึง 50 เลยสูง 165 ครับน้ำหนักที่ผมสร้างได้เยอะที่สุด
สมาชิกหมายเลข 7299158
ตามหารองเท้ากีฬา รองเท้าวิ่ง สำหรับคนน้ำหนักตัวเยอะ ราคาไม่เกิน 1000
เป็นคนสูง 165 ซม. หนัก 90 กก.ค่ะ ตอนนี้กำลังควบคุมอาหารและออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป อยากได้รองเท้าดี ๆ สักคู่ เพราะทุกวันนี้เล่นฮูลาฮูปเท้าเปล่าค่ะ ปวดข้อเท้ามาก
sinner angle
ขอรับบริจาคถังน้ำพลาสติก
เนื่องจากสถานที่ก่อสร้างที่พักพิงน้องหมา/น้องแมว ขาดแคลนน้ำ ซึ่งความจำเป็นต้องใช้น้ำต้องมีตั้งแต่เริ่มต้นก่อสร้าง ในเบื้องต้นได้ประสานกับอบต.ที่อยู่ใกล้เคียง(อบ
amornsri
ฮูล่าฮูปลดน้ำหนัก
อยากรู้ว่าถ้าผู้ชายเล่นฮูล่าฮูปแล้วหน้าท้องจะหายมัเยแล้วจะมีเอวคอดเหมือนผู้หญิงมั้ยแล้วต้องเล่นวันล่ะกี่นาที
สมาชิกหมายเลข 1994521
มีคนบอกให้เราลดน้ำหนัก
ค่าเราอายุ14สูง165ซม.หนัก60-61กม.เรามีค่าbmuที่ปกติและไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงหรือคุณหมอสั่งลดน้ำหนัก แต่ภายนอกเราดูมีพุงไม่เอวคอลหรือมีน้ำหนักน้อยกว่าเกินทำให้เร
สมาชิกหมายเลข 6255753
เปลี่ยนยางโอริงเสื้อปั๊มน้ำหอยโข่ง
ถามผู้รู้ว่าเราจะต้องเปลี่ยนขนาดของวงเส้นผ่าศูนย์กลางเมื่อยางยังอยู่ตำแหน่งเดิมให้เท่าเดิมหรือเล็กกว่า เช่นตอนนี้วัดได้ 165ซม. เราจะต้องใช้ขนาดเท่าเดิมหรือขนาด
สมาชิกหมายเลข 1279908
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นฮูล่าฮูปลดน้ำหนัก ไซน์ฮูล่าฮูปแบบนี้โอเคมั้ยคะ
ปล1.เป็นฮูล่าฮูปแบบมีน้ำข้างในค่ะ
ปล2.สูง165 หนัก59