เป็นคนสมาธิสั้นทำไงดี ??

คือเรารู้สึกว่าเราสมาธิสั้น อ่านหนังสือได้หน้าเดียวก็จะรู้สึกไม่อยากอ่านต่อ รู้สึกไปจดจ่อสิ่งอื่น เรียนหนังสือเราก็พยายามตั้งใจฟังครูแต่ประมาน10นาทีใจเราจะลอยไปถึงเสื้อที่ครูใส่ ครูแต่ละคนก็เตือนว่าเร

ผมเองเป็นคนที่ชอบใจลอย เกือบทุกๆเวลา ทานข้าว ขับรถ พูดคุย จะเป็นคนที่ชอบใจลอยมาก บางครั้งพูดออกไปแล้วลืม ว่ามะกี้พูดออะไรออกไป ขับรถก็ใจลอยชอบคิดเรื่องต่างๆนาทั้งๆที่ไม่มีอะไรให้คิด ผมควรทำยังไงครับ แ

รู้สึกว่าตัวเองความจำค่อยๆสั้นลงเลยค่ะ แบบมีคนมาเรียกแต่แปปๆก็ลืมแล้วว่าใครมาเรียกเราหรือเรียกให้ไปทำอะไรอ่ะค่ะ ลืมแบบเร็วมาๆเริ่มสงสัยตัวเองเพราะก็ไม่ค่อยเป็นแต่นี่เป็นเกือบทุกวันเลย แล้วเริ่มไม่มีสม

สวัสดีค่ะ จขกท.รู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรค ADHD (โรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่) อาการที่สังเกตุได้คือ ทำอะไรไม่ค่อยใจจดใจจ่อ นึกจะทำอะไรก็ทำขึ้นมาเลย โดยที่ไม่คิดไตร่ตรองก่อน อารมณ์ขึ้นได้ง่ายมาก(ทั้งที่เป็นเร

คือเราชอบเหม่อ นั่งเรียนนั่งฟังบรรยายคือโฟกัสจับใจความอะไรไม่ได้ ไม่เข้าใจเลย มันได้ยิน ฟังที่อาจารย์พูดนะแต่แปปๆก็เหม่อลอยหลุดโฟกัสแล้วสมองก็ไปคิดอย่างอื่นไปเรื่อยเลยค่ะ จนมันทำให้เราเรียนไม่เข้าหัว

คือเราค่อนข้างทุกข์ทรมานจากอาการนี้ค่ะ ส่วนตัวอยากเป็นนักเขียน แต่รู้สึกว่าหนทางจะเป็นค่อนข้างยากมากๆ เราเป็น Content Creator มา 2 ที่แล้ว และเคยฝึกงานเป็นนักแปลค่ะ อยากจะบอกว่าเราลำบากในการใช้ชีวิตมา

โมโหง่ายตั้งแต่เด็กได้ยินเสียงคนพูดกันหลายๆคนจะทำให้โมโห สมาธิสั้น ยิ่งเวลาขับรถชอบ ใจลอยตกใจง่าย ขับรถล้มบ่อย เข้ากับสังคมยากชอบอยู่กับตัวเองเคยกินยาแก้แพ้ไปครึ่งกระปุกเพราะเครียด ลิ้นแข็งตาค้างนอนไม

เป็นคนขี้ลืมค่ะลืมทั้งโทรศัพท์ไอเเพดหูฟังทุกสมุดหนังสือไปหมดละเเล้วพอเรียนบางเรื่องก็จำได้บ้างจำไม่ได้บางควรทำไงดีคะ

เรามาเรียนต่างประเทศแล้วพบว่าโฟกัสไม่ได้ การเรียนแย่ แล้วได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น ADHD ในผู้ใหญ่ ลองถามดูค่าหมอที่นี่แพงสุดๆ เลยติดต่อคุยกับหมอที่ไทยผ่านวิดีโอคอลค่ะ ค่าหาหมอถือว่าโอเคอยู่

เราชอบล่องลอยอะค่ะทุกคน เหมือนเราแบบว่าตั้งใจทำสิ่งๆหนึ่งอยู่ แปปๆสติก็หลุดไปจากสิ่งๆนั้นเลย บางทีคุยกับคนๆนึงหนู สักพักก็ไม่ได้ฟัง จนต้องถามใหม่ว่า เมื่อกี้พูดอะไรนะหรือบางทีก็ฟังเค้าพูดนะ พยักหน้าตา