หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาคนที่เขาลดนน.สำเร็จเขามีแรงบันดาลใจอะไรมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
จขกท.รู้สึกว่าช่วงนี้นน.พุ่งพรวดพราดยิ่งกว่าจรวดเลยอยากลดนน. อยากรู้ว่าคนที่ลดนน.สำเร็จมีแรงบันดาลใจอะไรบ้างรึเปล่าคะ อย่างเมื่อก่อนจขกท.ชอบรุ่นพี่คนนึงก็ลดนน.ได้นะ แต่ตอนนี้ไม่มีความรัก ก็หาแรงบันดาลใจไม่ได้ แค่คิดว่าอยากสวยไอ้เราก็ไม่ใช่คนห่วงสวย
ช่วยแรงบันดาลใจหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
... มาแชร์แรงบันดาลใจในการวิ่งหรือออกกำลังกายกันเถอะค่ะ ^^
เนื่องจากตอนนี้จขกท.อยู่ระหว่างแพลนวิ่งของตัวเองได้ 3 อาทิตย์แล้ว แรงบันดาลใจคือ 1. อยากลดความอ้วนให้สำเร็จ เพราะจะได้ไม่ต้องเสียเงินซื้อชุดเสื้อผ้าใหม่ตอนอ้วนขึ้น 2. อยากมีสุขภาพดี อ้วนแล้วป่วยง่ายม
takofish
อะไรที่ทำให้สามารถลดน้ำหนักได้จนสำเร็จ
สวัสดีค่ะ.....จขกท.เป็นคนอ้วนมาก สูง155 นน.95 อายุ 25 เราพยายามลดน้ำหนักอยู่หลายครั้ง ครั้งนี้ก็เช่นกัน น้ำหนักเราลงง่ายและก็ขึ้นง่ายด้วย ทุกครั้งที่เราลดน้ำหนักเราจะมีแรงฮึดสู้แค่เดือนแรกๆ พอหลังจาก
ana1100
อะไรคือแรงบันดาลใจให้ลดความอ้วนกันหรอคะ ?
คือว่า จขกท พยายามลดน้ำหนักมาตลอดแต่ก็ FAIL ตลอด จขกท รู้สึกเสมอว่าถ้าจะทำจริงๆก็ทำได้ บวกกับว่าไม่มีเหตุกระตุ้นใดๆ จขกท เลยชอบผลัดวันประกันพุ่งไปเรื่อยๆ จขกท บางวันก็กินน้อยมาก แต่พอตอนเย็นก็หิวมากเ
สมาชิกหมายเลข 1004017
ตั้งกลุ่มไลน์ ลดความอ้วนกันเถอะค่ะ
ช่วงนี้กระแสกลุ่มไลน์กำลังฮิต ขอเกาะหน่อย ไม่ไหวค่ะ น้ำหนักขึ้นพรวดพราด เรามาแบ่งปันวิธีการกำจัดไขมันกันเถอะ ทิ้งไอดีไลน์ไว้หน่อยค้าาาา
สมาชิกหมายเลข 1789635
อดทนไดเอทกันยังไง?
อยากถามคนที่ลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนสำเร็จค่ะ ว่าอดทนกินน้อย ออกกำลังกายกันได้ยังไง จขกท พอกินน้อย ละเจอของน่ากินนี่เหมือนแมงดาเจอไฟสีฟ้าเลยค่ะ พุ่งหาอย่างเดี่ยว ไม่สนละ 555 :) ใครมีเคล็ดลับ หรือ อาหาร
สมาชิกหมายเลข 883479
อยากถามเหตุผลที่เพื่อน ๆ ลดน้ำหนักกันค่ะ
เราค่ะตามตรงว่าอยากลดน้ำหนักมาตั้งนานแล้ว แต่ก็ทำไม่สำเร็จซักที เจอของกินทีไรฟาดเรียบ เพื่อน ๆ รอบตัวก็บ่นก็ว่านะคะ ครอบครัวก็ด้วย แต่พอตอนนี้เราเกิดแรงบันดาลใจบางอย่างแล้วค่ะ (เดี๋ยวค่อยบอกนะว่าคืออะ
สมาชิกหมายเลข 710113
สร้างแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักยังไงดีคะ
ตอนนี้ จขกท. น้ำหนักอยู่ในขั้นอ้วน และก็ยังมีความสุขกับการทานของอร่อยๆ แต่ประเด็นก็คือ จขกท. เริ่มมีปัญหาสุขภาพ(นอนกรน,เวียนหัว) เลยคิดอยากที่จะลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ แต่... บางมุมก็มีเสียงสะท้อนจากอี
สมาชิกหมายเลข 2316121
เครื่องบินพาณิชย์จะทราบมั๊ยเวลามีจรวดพุ่งติดตามเครื่องบิน แล้วเค้ามีระบบป้องกันหรือวิธีหลีกเลี่ยงรึเปล่า
อยากทราบครับ
oh ton 01
มีใครที่ไม่นับแคลแล้วลดความอ้วนสำเร็จบ้างคะ
มีใครที่ไม่นับแคลแล้วลดความอ้วนสำเร็จบ้างคะ แล้วใช้เวลานานเท่าไหร่กว่าจะลดความอ้วนได้ เจ้าของกระทู้กำลังหาแรงบันดาลใจให้ตัวเองอีกอย่างอยากเลิกนับแคลแล้วค่ะ เพราะรู้สึกว่านับแล้วพอมันไม่เกินก็เป็นข้ออ้
สมาชิกหมายเลข 1698779
ไม่เข้าใจหมาที่บ้าน เวลาออกกำลังกาย ชอบมาอยู่ใกล้ เป็นห่วง/หรือมีความสุข
จขกท ชอบเต้นจิลเลี่ยนอยู่ที่บ้าน เวลาออกกำลัง หมา(แจ๊ครัสเซล ตัวผู้ 3 ขวบ) ชอบมาอยู่ใกล้ๆ นั่งเฝ้า นั่งขอบๆเสื้อโยคะ แบบจดจ่อเลยนะ ไอ้เราก็กลัวจะเต้นไปโดน เคยทำดัมเบลหล่นใส่หัวร้องเอ๋งไปที ก็ยังไม่เข็
ลับแลลายเมฆ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาคนที่เขาลดนน.สำเร็จเขามีแรงบันดาลใจอะไรมั้ยคะ
ช่วยแรงบันดาลใจหน่อยนะคะ