หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมหาหนุ่มฟิตเนสที่โสดดดยากจัง
กระทู้คำถาม
ปัญหาความรัก
ความรักวัยทำงาน
ฟิตเนส
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิป ปกติ จขกท เป็นคนชอบออกกำลัง ชอบเข้ายิม ไปวิ่งข้างนอกบ้าง (สถานะโสด) น้อยครั้งที่จะเจอหนุ่มกล้ามงาม ชอบเข้าฟิตเนส ที่เป็นผู้ชายที่โสด ส่วนใหญ่มีคู่แล้วทั้งนั้น ผู้ชายที่ชอบเล่นกล้าม เค้าชอบผู้หญิงแบบไหนเหรอคะ มีเล่นพันทิปบ้างไหมเอ่ยช่วยเข้ามาตอบหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามคนที่ลดน้ำหนัก เข้ายิม เพาะกาย เข้าฟิตเนส อยากให้หุ่นดีทั้งชายและหญิง ชอบรูปซ้ายหรือขวามากกว่ากัน
https://is2.4chan.org/fit/1594483770993.jpg ตอบในกท หรือในโพลนี้ก็ได้ครับ https://strawpoll.com/axcy4yses
สมาชิกหมายเลข 5237207
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ใครพอมีวิธีท่าสร้างกล้ามเนื้อทุกส่วนแบบไม่ใช้อุปกรณ์บ้างครับ?
ผมอยากได้ท่าออกกำลังกายที่สร้างกล้ามเนื้อแบบ ทุกส่วนอะครับ แล้วได้ผลเร็ว เพราะว่าผมไม่ค่อยมีเวลาเข้ายิม ฐานะที่บ้านไม่ค่อยดีเลยไม่ค่อยมีเงินไปเสียค่าเข้ายิม เลยอยากได้แบบฝึกที่ทำได้เองที่บ้านอะครับ ใค
สมาชิกหมายเลข 3100352
เริ่มต้นเข้าฟิตเนสครั้งแรก…ต้องทำอะไรบ้าง
ผมจะไปเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับ เป็นการเข้าฟิตเนสที่ไม่มีเทรนเนอร์ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง แล้วผมจะเริ่มเล่นอุปกรณ์อย่างไหนเป็นอันดับแรก จุดประสงค์ เพื่อลดความอ้วน เน้นลีน(มีพุงหมาน้อย)ครับ
สมาชิกหมายเลข 1997413
ฟิตเนสที่กกท.กับฟิตเนสFBT อันไหนดีกว่าในเวลานี้?
อยากทราบว่า ฟิตเนสที่กกท.กับฟิตเนสที่FBT อันไหนดีกว่ากันตอนนี้ คือผมอยากเข้าฟิตเนส แต่ไม่รู้เรื่องอะไรเลยเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ไม่รู้ต้องเริ่มอย่างไร แม้แต่ขั้นตอนการสมัครยังไม่รู้เลย อิอิ แล้
สมาชิกหมายเลข 6078907
ไม่ได้เข้าฟิตเนส ไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย จะมีกล้ามสวย ๆ ได้ไหมครับ ถ้าได้ทำไงครับ
สวัสดีครับ คือ อยากมีกล้าม แบบไม่ต้องใหญ่ เอาพอดี ๆ แบบถอดเสื้อแล้วกำลังสวย หรือใส่เสื้อกล้ามแล้วเท่ ๆ แต่ติดปัญหาคือ ผมไม่มีเงินเข้าฟิตเนส ไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย (มีดัมเบล 5 กิโล อยู่อันครับ) พ
พ่อมดกระป๋อง
ว่าด้วยเรื่องจีบกันในกระทู้พันทิปบ้างนะคะ วันนี้😊
คิดยังไงกันบ้างค่ะกับการที่ หนุ่มๆ สาวๆ ขอทำความรู้จักกัน จีบกัน ในพันทิป อยู่ๆเกิดอยากรู้ขึ้นมาค่ะแปลกดี555
สมาชิกหมายเลข 5023904
แปลกมั้ยคะ ถ้าเพิ่งไปเข้าฟิตเนส (ส่วนกลาง) ตอนใกล้จะหมดเวลาให้ใช้งาน
คือ ที่เป็นแบบนั้นเพราะ จขกท.ออกจากบ้านช้า นั่งรออาหารย่อยก่อนค่อน เดินออกมาแล้วก็ต้องวอร์มขา + ร่างกาย พอเงยหน้าขึ้นไปมองห้องฟิตเนสคนก็เยอะ จขกท.ไม่สะดวกใจจะเล่นตอนคนเยอะค่ะ เลยวิ่งที่สวนหย่อมหรือไม่
สมาชิกหมายเลข 4660706
แม่บอกว่า เด็กเข้าฟิตเนสยกเวทแล้วจะไม่สูง จริงเหรอ?
ตามหัวข้อ จขกทอายุ14ปี หนัก71kg สูง177cm ไม่เคยเข้าฟิตเนส ไม่อ้วนไม่ผอม แต่ไม่ค่อยมีกล้าม อยากหุ่นดี มีกล้าม แม่บอกว่า เข้าฟิตเนสแล้วไม่สูง (แม่เป็นหมอผ่าตัด แต่ไม่ได้เฉพาะทางด้านกีฬาหรือกระดูก เราเลย
สมาชิกหมายเลข 2863051
ผู้หญิงออกกำลังกาย ฟิตเนส คาร์ดิโอ อย่างไรให้ >> เล็ก กระชับ
ผู้ชายจะออกให้ตัวใหญ่ มีกล้าม ส่วนผู้หญิงเวลาเข้าฟิตเนส ออกกำลังกายอย่างไรครับ เล่นเวทกี่วัน เล่นอย่างไร ไม่ให้ใหญ่เป็นกล้าม คาร์ดิโอกี่วัน
TOUCHed
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
ความรักวัยทำงาน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมหาหนุ่มฟิตเนสที่โสดดดยากจัง