หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[K-POP] ดี๋ยวนี้เทรน GG เล่นกล้ามกำลังมาเหรอครับ
กระทู้คำถาม
เค-ป็อป
คือเมื่อหลายวนัมาก่อน เห็นมีคนตั้งกระทู้เรื่องกล้ามสาวๆกัน คือเห็นสาวๆมาหลายวงละกล้ามชัดกันมาก ล่าสุด EXID ฮานิกล้ามเริ่มมาแล้ว ยิ่งตอนยกแขนนี่ เห็นชัดเลย
ปล. ดูที่ 0.41 ให้ดี 55555+
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดว่าจุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้วง blackpink ยกระดับจากวง gg k-pop วงนึงในตลาดเพลงเกาหลี มาเป็นวง gg ระดับ global ได้???
ตอนเดบิวต์มาวง blackpink ถือว่าเป็นวงเกิร์ลกรุ๊ปรุกกี้มาแรงที่น่าจับตามองวงนึงในเกาหลี ณ ตอนนั้น แต่ก็อยู่ในระดับที่ยังไล่ๆกับวงเกิร์ลกรุ๊ปเกาหลีระดับแถวหน้ารุ่นเดียวกันอยู่ ไม่ได้ถึงกับ outstanding อ
สมาชิกหมายเลข 8810464
[K-POP] คุณอยากดู One Fine Day ของไอดอลวงไหนบ้าง
ตามหัวข้อเลยค่ะ สำหรับเราอยากดู BB - nu'est, Got7, Up10tion GG - EXID, Twice, CLC ตอนนี้กำลังดูปล่อยเกาะเด็ก 13 คนอยู่ สงสารมาก (แต่ก็ฮามากเช่นกัน)
สมาชิกหมายเลข 2655989
7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว
สมาชิกหมายเลข 5462727
วงไหนบ้างที่มี members ที่เป็นตัว Top ของวงการในแต่ละด้านทั้งร้อง เต้น rap visual
ได้ทั้ง BB GG เลยนะครับ มาแบ่งปันกัน สำหรับผมที่ชัดเจนมาก ๆ คือ EXID สมาชิก 5 คน เป็นตัวท็อปแต่ละด้านไปแล้ว 3 1. โซลจี ไม่ต้องอธิบายเยอะ เบอร์ต้น ๆ เรื่อง vocal ของเจนเลยก็ว่าได้ทั้งพลังและเทคนิค การ
สมาชิกหมายเลข 743102
BTS Jin สร้างความฮือฮา! ภาพลักษณ์ "Worldwide Handsome" ในเสื้อแขนกุดบนเวทีคอนเสิร์ตที่ Tempa สร้างปฏิกิริยามหาศาล
BTS Jin สร้างความฮือฮา! ภาพลักษณ์ "Worldwide Handsome" ในเสื้อแขนกุดบนเวทีคอนเสิร์ตที่ Tempa สร้างปฏิกิริยามหาศาล source 29/07/25 จิน สมาชิกวง BTS กลับมาสร้างปรากฏการณ์บนโลกออนไลน์อีกครั้ง
ThirdFromtheLeft
คิดถูกมั้ยคะที่จะเรียนกศน.
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูเรียนอยู่ม.4แต่มีคุณแม่ป่วยติดเตียงที่ต้องดูแลคุณแม่พูดได้ปกติค่ะแค่กล้ามเนื้ออ่อนแรงไปเฉยๆยกแขนไม่ได้กระดิ่งขาไม่ได้ ถ่ายเองไม่ได้ ปกติแล้วทุกวันที่หนูมารร.คุณยายจะเป็นคนดูแต่ท่านอ
สมาชิกหมายเลข 8747333
การเล่นเวทเทรนนิ่ง เราควรพักกล้ามเนื้อกี่วันครับ
สมมติวันนี้ผมเล่นแขน อัดเต็มกล้ามเนื้อทุกมัดของแขน ผมควรพักแขนเพื่อให้กล้ามเนื้อซ่อมแซมและพัฒนากี่วันครับ
สมาชิกหมายเลข 8096017
[K-POP] GG เจนใหม่นี้ คนไหนเป็นตัวแม่แฟนแคมบ้างคะ ?
ถ้าเจนก่อนๆก็ ฮานิ EXID, ซูจี Miss A, ซอลฮยอน AOA, ฮยอนอา 4M, มินฮี Stellar, เจนๆหลังหรือเจนปัจุจบันมีใครเป็นตัวแม่เรื่องแฟนแคมบ้างมั้ยคะ ?
สมาชิกหมายเลข 799763
ทำไมถึงควรเล่น WEIGHT TRAINING
ทำไมควรเล่นเวท? Weight training หรือ “การฝึกด้วยน้ำหนัก” คือการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก (เช่น ดัมเบล บาร์เบล หรือแม้แต่น้ำหนักตัวเอง) เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างก
สมาชิกหมายเลข 8935177
เป็นผู้หญิงแต่มีกล้าม!!!
สวัสดีค่ะ สูง155 น้ำหนัง 47 มีกล้ามแขนเห็นได้ชัดมากอขนล่ำเหมือนผู้ชายบวกกับมีเส้นเลือดขึ้นที่แขนที่มือเห็นชัดมากจนแฟนทักว่า "เธอมาเป็นผัวเราแทนไหม" เราทำงานก็มียกของหนัก (หนักจริ
สมาชิกหมายเลข 5699469
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เค-ป็อป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[K-POP] ดี๋ยวนี้เทรน GG เล่นกล้ามกำลังมาเหรอครับ
ปล. ดูที่ 0.41 ให้ดี 55555+